Portrait de djovani

bonjour a tous voila je fait de la course a pied puis y a un an une douleur et apparu entre l os du tibia et le muscle !!!
le médecin diagnostique une périostite piqure en mésothérapie et surtout du repos 8 mois de repos obliger je reprend la course a pied et voila qu elle revient en grand pas la douleur !!!
que faire !! et surtout est ce bien une périostite ?
le médecin traitant peut t il me conseiller un médecin du sport ?

Portrait de Christiane59
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Bonjour,

Votre échauffement avant la course est-il suffisant ?
Car un manque ou une insufffisance verra le retour de la crise.

La glace et le repos permette une récupération sensible.

Mais ne forcez pas trop sans quoi cela peut aller jusqu'à la fracture.

Donc demandez surtout à faire des examens complémentaires afin d'être bien sûr de ce diagnostic mais aussi donc veiller à bien respecter, les périodes d'échauffement, ne pas trop forcer, et surtout le repos.

Bien cordialement
Christiane
Thyroïde en difficulté : http://thyroide-fibromyalgie.blogspot.com/ et http://christianeforumblog.free.fr/forumblog

Portrait de djovani
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oui je respecte l échauffement 20 a 25 minutes a 10km/h
mais deja je ressent la douleur qui arrive du coup je fait mon entrainement sans repos car si je m arrête je ne peut plus repartir du a la douleur !!

a croire que si je ne m arrête pas de courir c est supportable lol enfin c est pénible ......

merci de m avoir répondu

Portrait de la-fée-clochette
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Bonsoir djovani,

Si les échauffements sont suffisants et il l'apparaît effectivement ( 20-25 min/ 10kms ), votre médcin traitant peut vous orienter vers un médecin spécialiste du sport, et ce serait même une très bonne initiative de votre part.

La périostite est très longue et se situe bien, en général, vers le tibia ( ou le fémur ). Ce sont les micro-traumatismes, pour vous, la course à pieds donc choc répétés sur les tibias à chaque pas et par conséquent traumatisme de l'os => inflammation.

Il faut donc, pour l'instant, hélas, et ce jusqu'à ce que vous ayez consultez ce médecin spécialiste vous abstenir de courir => l'évitement des micro-chocs osseux par vibrations répétées sont primordiales pour une meilleure "cicatrisation".

Avez-vous fait un bilan sanguin complet récemment ? des radiographies ?

Djovani, permettez-moi de vous recommander cette consultation, si vous continuez à courir, ce n'est plus "à grands pas" que la douleur va vous poursuivre, mais vous rattrappez " au grand galop" !!!...

Bon courage. Bien cordialement.

Bon courage. Bien cordialement.

Portrait de djovani
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merci les filles de m' voir répondu Christiane59,la-fée-clochette

sur vos indication a l'une et l'autre j ai pris rdv avec mon médecin traitant
juste une question qui me turlepine lol pourquoi un bilan sanguin ?
je ne vois pas le rapport avec une périostite ? j ai arrêter mes cour de médecine trop tot je le craint .......

Portrait de Christiane59
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Bonjour,

Le bilan sanguin permet de voir le nouveau de l'inflammation ou de voir si ce problème ne se retrouve pas non plus associé à une maladie ou autre syndrome.

Certains problèmes peuvent parfois être les émissaires d'une maladie.
Donc il faut faire des examens régulièrement afin de le déterminer.

Et puis parfois un diagnostic peut être erronné.
Donc une petite vérification ne fait pas de mal.

Bien cordialement
Christiane
Thyroïde en difficulté : http://thyroide-fibromyalgie.blogspot.com/ et http://christianeforumblog.free.fr/forumblog

Portrait de la-fée-clochette
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Bonjour djovani,

Un bilan sanguin pour vérifier le taux de phosphatase alcaline qui est une enzyme indispensable à la minéralisation de l'os, c'est-à-dire à la fabrication du tissu osseux ( ostéoblaste ) et du cartilage ( chondroblaste ) ; d'où apparition de lésion osseuse. Sachant que, dans le même temps, le taux de calcémie, lui, peut demeurer normal.

Deuxième petite chose que Christiane59 a précisé mais que je tiens à souligner => une périostite peut entraîner des micro-fractures voire des fractures plus largement et ce à répétition si pas de repos...

Bon courage. Bien cordialement.

Bon courage. Bien cordialement.

Portrait de djovani
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bonsoir les filles voila apres mon rdv chez mon généraliste !!
1) pas de prise de sang !!!!
2) une scintigraphie (pas sur de l orthographe dsl )
3) des semelles anti choc pour atténuer les vibrations

j ai pris rdv chez un médecin du sport pour en savoir plus je vous tiendrez au courant de la suite bonne continuation .......

Portrait de la-fée-clochette
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Bonsoir djovani,

1) Très bien ( même avec les : " !!!! " ),
2) Très bonne orthographe - osseuse je suppose, vous a-t-on expliqué que entre le temps de l'injection du produit "réactif" et le passage de l'examen ( totalement indolore ) il y a deux voire trois heures de patience à avoir ? Car un squelette est volumineux, il faut que le produit se diffuse bien. Alors, un conseil : prenez votre demi-journée...
3) Magnifique pour les semelles anti-choc, vous verrez le bénéfice... QUAND vous pourrez recourir...

Pour la consultation de médecin, spécialiste des pathologies liées au sport, il vous apportera sûrement beaucoup ( posture,...) et attendez-vous à ce que lui veuille aussi d'autres examens d'imagerie => apportez-lui tous ce que vous aurait en rapport avec la pathologie concernée, votre belle périostite.

Bon courage. Bien cordialement.

Bon courage. Bien cordialement.

Portrait de djovani
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bonjours les filles j espère que vous allez bien !!!
alors merci pour vos conseil concernant la scintigraphie il faut bien la demie journée lol et surtout boire 3 litres dans la journée,bigre ma vessie fonctionne a merveille !!!!
trêve de plaisanterie donc confirmation du diagnostique , donc prochaine étape médecin du sport, bon voila promis des que je recours comme un lièvre je vous envoie ma photo lol
bisous les filles

Portrait de la-fée-clochette
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Bonjour djovani,

Eh ! voilà, une bonne chose de faite...

Une bonne prise en charge et surtout rapide vaut mieux que tous les discours, c'était le mieux à faire.

Faites attention, la saison de la chasse à commencé...( même si la course n'est pas pas tout de suite )

Bon courage. Bien cordialement.

Bon courage. Bien cordialement.

Portrait de salviac
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Concerne (périostite) le problème de l'adhérent "djovani. 1-J'espère qu'il va mieux depuis Octobre. 2-Médecin généraliste retraité depuis xxx! années,je n'étais pas imprégné de médecine du sport;je l'ai vu se développer,puis retraite (rurale);donc,coupure # totale de l'information médicale.Sur un handicap connu de voutes plantaires,apparition intense de la "douleur latéro-tibiale"citée par "djovani;malgré infiltr/ns perso de corticoides,zéro résultat.Consulté un chirurgien orthopédiste;examens ultra détaillés en radios:"rien de visible".Conclusion honnéte(et courageuse !) " je ne sais pas ce que vous avez".Trés nette (parfois totale)amélioration après semelles ortho sur mesures.Repris information médicale +++Internet.Appris enorm/t de choses sur cette" périostite tibiale".Pris bonne note des réponses interessantes adressées à "djovani"; deux directions:examens complém/rs et médecin du sport.Avoir systématq/t un oeuil sur les voutes plantaires;et mème les deux yeux!.mais effectivement ne pas se contenter de cette explication;possible faux ami.salviac.

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