Portrait de rachelle

Bonjour

J’ai 28 ans et j’ai récemment découvert que j’ai une Ostéopénie, que dois-je éviter comme mouvement ou effort, et comment une hygiène de vie puisse aider à surmonter son mal ??

merci d'avance

Portrait de Christiane59
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Bonjour,

Un lien : http://www.esculape.com/rhumato/osteopenie.html

Quote:
L'ostéopénie, au delà de 70 ans peut être considérée comme physiologique. La diététique, l'activité physique, bref une vie sans trop de soucis, une vie sociale et une alimentation équilibrée sont essentiels au "traitement"

Bien cordialement
Christiane
Thyroïde en difficulté : http://thyroide-fibromyalgie.blogspot.com/ et http://christianeforumblog.free.fr/forumblog

Portrait de François Pellerin
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C'est peut-être dommage d'envoyer cette personne vers un autre site (sans doute bien d'ailleurs) alors que dans l'encyclopédie médicale Guérissent que je lis régulièrement il y a beaucoup de renseignements concernant l'ostéoporose ce qui permettrait de mieux faire connaître l'encyclopédie médicale vulgaris.

http://www.vulgaris-medical.com/encyclopedie/osteoporose-3415.html
Ostéoporose : Définition, dans l'encyclopédie santé Vulgaris-Médical

http://www.vulgaris-medical.com/encyclopedie/osteoporose-depistage-3405.html
Ostéoporose (dépistage) : Définition, dans l'encyclopédie santé Vulgaris-Médical

http://www.vulgaris-medical.com/encyclopedie/osteoporose-d-origine-genetique-7379.html
Ostéoporose d'origine génétique : Définition, dans l'encyclopédie santé Vulgaris-Médical

http://www.vulgaris-medical.com/encyclopedie/postmenopause-et-osteoporose-strategie-therapeutique-7378.html
Postménopause et ostéoporose (stratégie thérapeutique) : Définition, dans l'encyclopédie santé Vulgaris-Médical

etc. etc.

Portrait de Christiane59
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Euh notre site est très riche en effet mais il n'est pas interdit non plus de signaler des liens qui sont précis de suite surtout lorsque des personnes semblent ne pas être habituées au net et ne savent pas forcément comment faire des recherches. On ne peut pas toujours passer 1/2 heure pour chaque message à chercher les liens qui conviennent le mieux.
Quand je peux je le fais.

Merci d'avoir prit le temps de le faire.

Bien cordialement
Christiane
Thyroïde en difficulté : http://thyroide-fibromyalgie.blogspot.com/ et http://christianeforumblog.free.fr/forumblog

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