Portrait de twister

bonjour
je viens vers vous pur vous expliquer un peu
j'ai été operer il y a un mois pour une ablation de disque C5-C6 avec pose d'une cage
aujourd'hui les douleurs sont toujours presente
personne ne veut se prononcer quand a la poursuite de mon metier(cuisinier)est-ce compatible avec un canal cervical etroit et serré?
je dors tres mal chaque nuit mes insomnies sont pire qu'avant!
j'ai l'impresson que cette nevralgie cervico-brachiale n'est pas terminé.
je prends lyrica zaldiar et codoliprane
le moral descend de plus en plus bas
si quelqu'un peut me conseiller je ne sais plus quoi faire car je suis gené dans ma vie quotidienne
je vous remercie par avance pour vos reponse
crdialement

Portrait de jade22
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bonjour twister,
je vous comprend bien parce que moi aussi je souffre de la raideur du rachis cervical, et un peu plus bref, ce qui est conseillé c'est une hygiène de vie, c'est vrai que la position couchée est déconseillée, moi aussi je n'arrivais pas à dormir la nuit je prenais du valium (1/2 c ) pour pouvoir dormir , Celebrex et Lyrica aussi, Lyrica est tres fort comme medicament, j'espère que vous n'êtes pas dépendant, et surtout il faut supprimer l'oreiller et faire de la natation nage sur le dos, ce que je fais moi d'ailleurs mais il faut d'abord demander à votre médecin bien sur car vous dites que vous vous étés opéré donc !! et s'il ya lieu de voir un kiné aussi, j'espere que vous reprenez votre boulot le plutot possible
salut.

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