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, le il y a 16 années et 2 mois.
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Bonjour,
Le Normacol est effectivement un laxatif.
Ce type de traitement même si vendu sans ordonnance ne doivent pas être sans avis médical.
Il faut d’abord essayé de privillégier de soulager la constipation naturellement et n’utiliser ce type de produit qu’en cas de grosse constipation et après que toutes les autres solutions n’ont rien donné.
Solutions qui sont :
– manger des fruits crus et cuits
– manger des légumes riches en fibre cuits et crus
– boire de l’eau riche en magnésium 1,5 l/jour (Hépar et Courtmayeur par exemple)
– se présenter à selle même sans besoin afin de faire travailler le sphincter
– des massages circulaires sur le ventre peuvent aussi aider.
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