menopause et dechirure du col

J'ai repris depuis peu une vie sexuelle et j'ai déjà eu 2 mésaventures. La premiére une déchirure à l'entrée du vagin et la deuxième une déchirure du col de 3 cm qui a nécessité d'aller aux urgences pour pansement compressif.
Je suis un traitement hormonal mais j'aimerais savoir si un traitement autre pourrais m'aider à éviter que cela se reproduise