Portrait de lucas35

Bonjour
Je m'appelle Lucas, j'ai bientôt 18 ans et j'ai vraiment besoin d'aide.

Alors je ne sais pas par quoi commencer parce que je ne sais pas vraiment ce que j'ai mais en gros je manque de confiance en moi depuis quelques années. Mais ce qui m’amène ici c'est un problème au niveau de la voix.
En fait j'ai très souvent la voix enroué, qui ne porte pas et cela m'insupporte car d'habitude j'adore parler, rigoler mais je n'y arrive plus... je fais une fixation vocale et vraiment j'en peux plus. Je ne sais pas si c'est du au manque de confiance en moi ou à autre chose mais cela me gâche littéralement la vie. J'aimerais savoir si c'est bien dû au manque de confiance en soi ou c'est autre chose parce que des fois sans raison je me retrouve avec la voix enrouée qui ne porte pas... Aidez moi j'en peux plus cela gâche mes relations amicales et surement professionnelle et amoureuse dans le futur si cela persiste...

Et si c'est dû à autre chose, avez vous des conseils etc... ?

Merci !

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