la notes que vous donnez aujourd hui a votre fibro 1a 7

[westpont]

la douleur

1 pas mal
2 mal
3 passable
4 douleureux
5 très douleureux
6 insupportable
7 très insupportable

la fatigue

1 moins fatigué
2 fatigué
3 moyennement fatigué
4 très fatigué
5 fatigue intense
6 là j’irai bien faire une sièste
7 pas le courage de faire quoi que se soit dû à la fatigue

[Christiane59]

Bonjour,

Il existe un test pour s’auto-analyser : http://www.labrha.com/test-qif.aspx

[Lauriane2001]

Perso 6 et 6 !!!!!!!!!!!!! lol !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Mais faut gérer ce sont les vacances….
Bon courae à toutes et bonne soirée

[roxie]

Bonjour,
5et5 mais il faut serrer les dents essayer de ne pas y penser! et avancer!!!
C’est vrai que c’est difficile mais on ne peux pas faire comme on veux donc on fait comme on peux moi cela fait 1an et 5mois que je traine la jambe et que tous traitements et cure me soulage toutes les douleurs sauf le bas du dos qui me bloque mes jambes .Donc dur !dur! il faut garder le moral comme on peux avec des hauts et des bas .
Bonsoir

[anonymous]

Bonsoir,

Depuis quelque temps et malgrès le soleil,

la douleur : 7 très insupportable

la fatigue : 7 pas le courage de faire quoi que ce soit dû à la fatigue

Mais tant pis, c’est comme ça les 3/4 du temps mais je me mets un coup de pied aux fesses et je me bouge quand même et garde un super moral… j’ai appris à accepter + ou – les douleurs (selon les jours, c’est quelque fois plus difficile à gérer).

J’ai juste limité les dégâts en demandant une aide-ménagère car de ce côté, impossible à gérer si je veux pouvoir me faire à manger, promener ma petite chienne et faire les courses !

Bonne soirée
Guylaine

[Lauriane2001]

Il est certain que notre pathologie est faite de haut et de bas alors il faut s’habituer à ne pas avoir le mal de mer quand on attend le creux de la vague….mdr ?! non……tant pis………………
je suis contente , ce week end nous allons à La Rochelle pour vor une nouvelle fois l’Aquarium
je suis contente et j’espére en proiter un max…
bisous à toutes

[coco m]

merci Christiane pour ton conseil de s’autoanalyser donc la semaine derniere ce n’etait pas ma semaine (encore une) mais je vais suivre le conseil de Guylaine sauf que je ne suis pas assez lest pour me donner un coup de pied LOL…………………………………………………….. a plus!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[westpont]

bonsoir
la douleur 7 aujour dhui je ne sais pas pourquoi
la fatigue 9 dormie toute la journee car nuit blanche a cuse de mon bras je ne savais plus quoi faire
j ai mis un gant super chaud sa ma fait du bien 5 minutes et 5 minutesplus tard rebelote mal mais j en ai marreeeeeeeeeeeeeeee

[Lauriane2001]

Bonsoir à toutes ,
je vois que l’arrivée du printemps ne met pas votre corps en veille……
ne vous inquiétez pas moi non plus : si je devais me noter je dirais que la douleur est de 6 et 7 mais comme j’ai pris du Dafalgan je dirais que la douleur doit être plus élevée mais je ne sais ps comment être réellement objective…
en tout cas je suis nase alors gros dodo du moins j’en rêve comme nous toute…mais vu que j’ai les yeux rouges pompier et tous petits…
bises à toutes et essayez de passer une bonne nuit….
Caroline

[anonymous]

[quote=westpont]bonsoir
la douleur 7 aujour dhui je ne sais pas pourquoi
la fatigue 9 dormie toute la journee car nuit blanche a cuse de mon bras je ne savais plus quoi faire
j ai mis un gant super chaud sa ma fait du bien 5 minutes et 5 minutesplus tard rebelote mal mais j en ai marreeeeeeeeeeeeeeee[/quote]
Bonsoir Westpont

Dans ton tout 1er message tu a mis des notations de 1 à 7, donc je me suis arrêtée à 7 mais si je vais au centre anti-douleurs, c’est de 1 à 10 … et en général je dis au médecin 10++++ pour les mauvais jours (quand j’ai de belles « crises de paralysies ») et pour la fatigue également lorsque j’ai des insomnies jusqu’à 3h00-4h00 du matin et de temps en temps jusqu’à 8h00 ! Là heureusement après je dors jusqu’à 11h00 et quelques fois 14h00… heureusement que ma petite chienne est très compréhensive…elle ne fait aucun dégât malgrès son âge et le vétérinaire en est même étonné car elle arrive à un âge où souvent les animaux ont des incontinences. Dans ces jours catastrophiques, elle reste sous la couette avec moi et me laisse dormir. N’est-ce pas adorable ? Et en plus, elle ne me fait aucun reproche, aucune remarque désobligeante LOL !

En ce qui concerne le gant, c’est une solution mais de courte durée, ou alors il faut le réchauffer toutes les 5mn car il perd vite de la chaleur. Il existe des bouillottes que tu chauffes au micro-onde, elle reste plus longtemps chaude (il en existe avec un espèce de gel ou de boue …. mais là c’est la cata si tu ne surveilles pas car si tu la mets trop longtemps, elle gonfle de trop et éclate….super génial à nettoyer le micro-onde…j’en parle en connaissance de cause LOL ! Sinon il existe de poche en tissus rempli de noyaux de cerise…ça c’est le pied ! En Allemagne elles sont jusqu’à 4 fois moins chères qu’en France).

Bon courage à tous et toutes
Guylaine

[roxie]

Bonsoir,
Ma voisine se fait du souci pour moi quand elle me voit marcher!
Donc elle m’a donné un astuce pour garder de la chaleur .Car elle chez elle ,elle se sert que de ça.C’est acheté du gros sel, le faire chauffer et le fermer dans un torchon. ATTENTION A LA TEMPERATURE CAR on peux ce BRULE!!!!
ps: Faire chauffer le sel dans une casserole sans rien

[Lauriane2001]

Bonjour ,
au réveil fatigue 7 et douleur 5 maisce n’est que le début. je ferais le point ce soir .
gros poutous et bonne jounée
Caroline

[roxie]

Bonjour,
douleurs 7 et 6 fatigue ,Mais j’ai serré les dents et sans rien dire je me suis levée pour descendre ma Mère chez le médecin (grippe)
bonne journée A+

[Lauriane2001]

Attention à ne pas l’attraper car avec la fatigue et les douleurs ton corps est affaibli et tu risques d’attraper tout ce qui traîne….
Mais tu es une fille formidable si tu t’occupes de ta mére ainsi ….!!!!!!!!!
gros bisous
Bonne journée
Caroline

[coco m]

pour se prevenir de la grippe L52 ce sont des gouttes et OSSILOCCOCICUM ce sont des tubes de granules tout cela c’est de l’omeopathie demandez les posologies correctes a la pharmacie selon les symptomes (c’est tres efficace ) je me soigne par hemeo ça marche tres bien il faut juste prendre les medic et faire bouillir de l’eucaplytus pour bien desinfecter la maison et se faire des inhalations en plus ça sent bon courage

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