L'huile de krill pour l'arthrose

Dans Forum Rhumatologie - Par BeatriceB le 27/02/15 à 15h02
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Par BeatriceB le 27/02/15 à 15h02

Bonjour,

Une amie m'a conseillée de prendre de l'huile de krill pour soigner mon athrose, est-ce que quelqu'un a déjà essayé?

Merci.
Bea.

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Par nico.nouvel
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Bonjour Bea,
l'huile de krill est une source d'omega 3. Les bienfaits des omega 3 sur l'arthrite et l'arthrose se font grâce au rééquilibrage entre omega 3 et omega 6 (qui sont pro-inflammatoire). Prendre plus d'omega 3 diminue l'effet néfaste des omega 6. L'avantage de l'huile de krill est que ces omega 3 sont liés à des phospholipides, facilitant leur biodisponibilité. Pour ma part je prends l'huile de krill de Kinavita et suis très satisfait des résultats sur mes articulations.
Pierre

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