Portrait de sophiena

Bonjour,j'ai un garçon de 3ans trés difficile, il ne mange rien à la cantine et à la maison je suis obligée de rester trés classique pour qu'il puisse manger (purée, saucisses, pates, frites, pizzas) ses goûters ne posent pas de probléme. Je n'arrive pas à varier son alimentation alors que j'ai tout essayé au niveau nourriture, et aussi au niveau méthodes, gentillesse, punition. bref rien y fait.(je tiens a dire que son grand frère de 6ans mange de tout et en bonne quantité). J'ai peur que son organisme commence à manquer de certaines vitamines et qu'il s'habitue à ne pas manger le midi.
Quelqu'un a t'il une astuce pour lui donner de l'appetit et gout aux choses différentes.....
merci par avance.

Portrait de Christiane59
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Bonjour,

En ce qui concerne les fruits, sont-ils visibles et facilement à disposition ?
Si pas c'est à faire, car à force de voir, les fruits il est fort possible qu'il soit un jour attiré par un et le mange et ce sera alors le déclic.
Pensez donc à laisser certains aliments en vue lorsque c'est possible.

Cela dit un enfant peut parfois être difficile à l'alimentation en fonction de ce que mangeait la maman pendant la grossesse.
Avez-vous eu vous même une alimentation très variée pendant cette période ?
On sait que certaines femmes enceintes ne supportent plus tel ou tel aliment pendant la grossesse et donc les évites.
Ce qui entraine que bébé n'en n'a pas eu connaissance avant.

Faites-vous les courses avec lui ?
Si oui est-ce que vous lui expliquer les fruits, les légumes, la viande, lui dire ce que c'est, d'où ils proviennent, comment vous allez les préparer, comment on les mange ?

Lorsque vous mangez vous même un aliment, montrer-vous que vous êtes ravie de le manger ?
Si pas c'est à faire ainsi que son grand frère.
Sans exagérer bien entendu, mais montrez que cela vous fait plaisir et que surtout vous avez vraiment aimé.

Je pense qu'il ya encore d'autres petits trucs mais d'autres personnes vous les donneront.

Si cela peut vous rassurer, je ne mangeais rien aussi avant jusqu'à cet âge, et un jour, j'ai prit une reine-claude dans les mains, et je l'ai mangé. Tout à changé ce jour-là.

Mon deuxième garçon mangeait encore moins que le vôtre et vers 4 ans, tout c'est débloqué. Maintenant il mange de tout.
Donc surtout ne vous découragez pas et surtout que cela ne devienne pas une obsession car pour lui à force, manger va rimer avec contrainte et cela ne va pas arranger les choses.

Bien cordialement
Christiane
Thyroïde en difficulté : http://thyroide-fibromyalgie.blogspot.com/ et http://christianeforumblog.free.fr/forumblog

Portrait de sophiena
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Meric pour votre réponse, je vais suivre vos conseils et essayer de ne plus trop le harceler sur ce sujet là. a suivre
merci encore.

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