Portrait de Canaille

Bonjour,
Etant très sédentaire à cause d'un problème à la hanche, mes jambes sont très gonflées et j'ai parfois l'impression qu'elles pèsent une tonne !!!
On m'a parlé de prendre de la vigne rouge.
Est-ce efficace ? Quelqu'un connait ??
Merci pour vos réponses.

Portrait de gerdom87
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La vigne rouge est en effet bénéfique pour les problèmes circulatoires. Mais je ne sais pas si elle suffira à solutionner ton problème. Penses-tu à surélever tes jambes, non seulement quand tu dors mais aussi dans la journée ? Peux-tu, malgré ton pb de hanche, faire quelques mouvements afin d'activer la circulation sanguine ? Sache que même quelques petits mouvements chaque jour peuvent limiter les troubles circulatoires dont tu souffres.

Portrait de Christiane59
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Bonjour,

Alors je rajouterais :

Il faut savoir aussi si ce problème de jambes est bien lié uniquement à un problème circulatoire car il peut s'associer à une rétention d'eau et donc si on ne traite que l'un ou l'autre, on ne solutionnera pas grand chose et ce même si on obtiendra une amélioration.

Contre la rétention d'eau il faut penser à diminuer le sel et boire beaucoup d'eau et/ou des boissons diurétiques comme le thé, ou le café, afin de favoriser l'élimination de cette rétention d'eau.

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