incapacité d’établir des relations sociales

[ladelph]

bonjour,

les années passant, il devient de plus en plus évident que j’ai un problème…
j’ai une trentaine d’années et depuis toujours, je n’ai jamais réussi à m’intégrer dans un groupe, à nouer des relations durables avec les autres, hormis une amie dont je suis volontairement en train de m’éloigner et des petits amis dont j’ai toujours été très dépendante et qui m’ont beaucoup fait souffrir…

je vis avec quelqu’un, suite à de longues études je suis enfin posée géographiquement… et le constat est amer, je n’ai que lui et un peu de famille…

alors je voudrais pouvoir échanger avec ceux qui se retrouvent en moi et qui ont su se sortir de cette peur des autres… ou avec ceux qui au contraire se lient très facilement et s’intègre facilement dans un groupe… je ne sais pas comment retrouver l’envie de ne plus rester dans ma bulle…

merci de m’avoir lu!!

[ludo80]

Bonjour ladelph

La peur des autres est une chose que j’ai connu il y a quelques années
La chose que l’on m’a conseillée est de faire du théatre je sais ça parait un peu bete mais ça fonctionne 😉

Amicalement

[little-lili]

bonjour ladelph,
Je comprends ce que tu vis car je le vis aussi depuis des années: une vie solitaire, des petits amis que l’on repousse, tous comme les amis. Ca fais mal car on veux avoir du monde près de soi et être seul en même temps car on ne supporte pas leur présence.

Ludo80 a raison, en parti seulement je pense, le théatre peux aider, mais jusqu’à un certains point.
Car vois-tu, je suis vendeuse, je suis toujours entrain de « jouer la comédie », mais une fois que c’est fini, que je sors, tout redeviens comme avant.

J’ai trouvé un moyen , qui me semble assez efficase:
Ne sors pas de ta bulle, fais y rentrer les autres, je t’explique. Avoir son petit chez soi, son jardin secrêt, son moment de solitude, tous le monde en a besoin mais, certains plus que d’autres, va doucement,
et dis le  » je ne suis pas doué pour les relations hunmaines »,
c’est pas un crime.
Tu as des passions , des connaissances, partagent-les, si tu veux être seul dis-le.Et force toi quand même un peu à garder contact avec les autres.
courage
donne de tes nouvelles

[Auteur]

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