Portrait de julie61

bonjour,
J'ai 27 ans et je souffre d'une sciatique forte depuis mi juillet 2008, et bien sur cela c'est terminé a l'hopital avec IRM et verdict hernie discale...cool...
Aujourd'hui je suis en arret de travail...je suis monitrice auto ecole.. : )
je suis suivi en kinesitherapie par le reseau lombaction...il faut remuscler parait -il !!!
voila pas de syndrome neuro pour le moment....
a bientot

Portrait de Christiane59
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Bonjour,

Lorsque le dos n'est pas assez musclé mais aussi la ceinture abdominale, cela peut donner effectivement de gros problèmes de dos, ou aggraver les existants.

Donc pour soulager, il faut privillégier la musculation des zones et aussi veiller à respecter les consignes d'hygiène du dos.
A demander au kiné ou au rhumatologue.

Bien cordialement
Christiane
Thyroïde en difficulté : http://thyroide-fibromyalgie.blogspot.com/ et http://christianeforumblog.free.fr/forumblog

Portrait de lili1966
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bonjours
moi j ai 3 hernies discal, 1 opéré l5/s1 il y a 4 ans il y avais avec pincement du canal rachidien sortie du taf a midi opéré a 14h j en soufré depuis des mois mais étant résistante a la douleur c étais plus grave que je le croyais
même opéré je souffre toujours de mon dos pourtant musclée et sèche
c le travail qui veux sa ; pas assez égoïste pour moi même ma dis le chir
bon courage a toi

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