Portrait de djuce77

Bonjour,

J'ai 30 ans et récemment (en avril dernier) j'ai découvert que j'avais du cholestérol (3.03g/l pour le total - 2.40g/l pour le LDL - 0.47 pour le HDL - 0.74g/l pour les triglycérides)
un petit régime pour faire attention aux cochonneries que je pouvais manger... Fin juin, nouveau bilan le total est descendu à 2.45g/l par contre je n'ai pas eu le détail pour le reste...
Aujourd'hui, les taux sont les suivants : 2.16 g/l pour le total - 1.66g/l pour le LDL - 0.35 pour le HDL - 0.74g/l pour les triglycérides.
Bon je me dis que depuis avril il y a eu des progrès avec une perte de poids de 13kg (youpi j'ai remis des fringues que j'avais pas pu mettre pendant des années...) mais le hic c'est que le HDL se met à baisser lui aussi et ça j'aimerais bien savoir à quoi c'est dû...
Je consomme pourtant ma dose de fruits et légumes par jour, les fameuses huiles riches en oméga 3, très peu de viandes et de laitages,... bref j'applique les conseils prodigués pour mon régime à la lettre.

Après avoir consulté mon médecin traitant voilà les propos qu'il m'a tenu :
"votre taux de cholestérol total a encore diminué, c'est bien. Par contre celui concernant le bon cholestérol a diminué... et ça l'est moins."
Jusque là rien d'anormal, j'avais bien compris les résultats de mes analyses, mais quand je l'interroge sur les raisons probables de cette diminution, il me répond qu'il ne sait pas, mais me rappelle les règles de base d'hygiène alimentaire à respecter, chose que je fais déjà depuis des mois, donc pas de réponse à cette fluctuation de mon HDL qui m'inquiète d'autant plus que je n'ai pas d'explication...

Quelqu'un aurait-il une idée ou un conseil à me prodiguer.

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