fibromialgie

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  • #48673
    jacpat26
    Participant

    Dr Martzolff Richard
    Que pouvez vous faire pour une fibromialgique ?
    Que pouvez vous me conseiller ? en dehors des médicaments
    merci de votre aide

    #129206
    Christiane59
    Participant

    Bonjour,

    Le Docteur Martzolff ne pourra pas vous répondre directement. Il n’est pas présent sur le forum.

    Lisez ses différentes interventions, vous aurez des débuts de réponses à vos questions.
    Mais malheureusement actuellement il n’y a rien de précis.
    Il faut que chacun trouve ce qui lui convient et surtout gère ses journées en fonction de ses possibilités.

    Les traitements et autres solutions sont vraiment du cas par cas.
    La seule chose que l’on peut dire et qui soit générale, c’est qu’il faut faire en sorte d’améliorer la qualité du sommeil et conserver ou reprendre une activité physique adaptée et surtout supportable. Que cela de la natation, du vélo, de la marche. Mais rien d’excessif et surtout il faut que cela soit personnalisé et en fonction des possibilités à un moment T.

    Car il y a des jours où on va mieux et d’autres où rien n’est possible. Donc il faut gérer ses activités au mieux mais surtout en fonction des possibilités du moment.

    #129242
    jacpat26
    Participant

    c’est exact. votre aide est précieuse, merci

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