fatigue et sommeil

Home Forums Troubles du sommeil fatigue et sommeil

11 sujets de 1 à 11 (sur un total de 11)
  • Auteur
    Messages
  • #49055
    diamant91
    Participant

    Bonsoir tous le monde,

    Depuis un bon moment, je me sens fatiguée à longueur de temps, et j’ai des soucis avec mon sommeil, je dors très tard (jamais avant minuit malgré la fatigue), je suis fatigué à longueur de journée.
    Mes nuits sont courtes, il m’arrive de me réveillé 4 à 5 fois sur des nuits de 5 à 6 heures de sommeil.

    Si quelqu’un à une solution…
    Merci d’avance

    #131303
    Christiane59
    Participant
    #131334
    diamant91
    Participant

    Bonjour,
    J’ai bien vu la réponse sur le forum cardiologie, j’ai laissé une réponse.
    Merci

    Diamant

    #131400
    biche1231
    Participant

    bonsoir diamant91 il m’ai arrivait la même chose qu’à toi. fatiguée car la nuit je ne pouvait dormir qu’au alentours de 1h ou 2h puis des réveils répétés jusqu’à 7h l’heure où je dois me lever pour aller bosser!!!!
    je suis allée voir mon médecin qui pense qu’inconsciemment je ressasse des problèmes la nuit. il m’a prescrit un somnifère pour une durée d’une semaine afin de récupérer et ma dit aussi d’essayer de comprendre ces révéils répétés.je viens d’acheter une maison et la nuit sans m’en rendre (après si) je pensais à ce qui pourrait m’arriver si je n’arrivais pas à payer mon crédit!!!! aujourd’hui tout est rentré dans l’ordre en discutant avec mon mari qui ma beaucoup rassuré de plus de tps à autre je prends un demi somnifère pour passer une nuit sans me révéiller.parles en à ton médecin ou bien essaie d’analyser le pourquoi!! peut être des angoisses dù qu boulot ou autres……….j’espère t’avoir un peu aidée………bon courage

    #131468
    diamant91
    Participant

    Merci biche 1231, d’un côté c’est rassurant, parce que ça passe, d’un côté tant que c’est là on est pas rassuré.
    Merci, ça m’a tout de même aidé.
    A bientôt

    #131473
    la-fée-clochette
    Participant

    [quote=diamant91]… d’un côté tant que c’est là on est pas rassuré.
    Merci, ça m’a tout de même aidé.
    A bientôt[/quote]
    Vous êtes dans une problèmatique où vous vous raccrochez à tout ce qui est possible…Mais peut-être illusoire pour l’instant…dont vous ne pouvez sortir, ces mots en ont la résonnance, diamant, vous essaimez les discussions…

    Etes-vous prête à voir sortir cette petite fille sans la retenir ? A la perdre et vous sentir vide ? Puis de réinvestir vos 19 ans ? Et enfin de vivre et non survivre ?

    #131488
    diamant91
    Participant

    Je peut être prête mais tout dépend comment, par quel moyens…

    #131490
    la-fée-clochette
    Participant

    Re-,

    En vous faisant aider par un suivi psychothérapique comme vous l’a conseillé nanouk.

    #131561
    diamant91
    Participant

    re

    #170763
    sabrine234
    Participant

    Salut,
    A cause de l’insomnie, moi, j’étais toujours fatiguée et j’avais du sommeil pendant la journée, quand même je dormais très mal pendant la nuit. Alors, j’ai décidée de prendre zolpidem (stilnox) c’est un somnifère bien efficace parce qu’il m’a aidé a soigné l’insomnie, maintenant je dors beaucoup mieux, de même je ne me réveille plus pendant la nuit et je suis bien reposée. J’ai commandé zolpidem sur une pharmacie en ligne reductil-shop.com, c’est un site sérieux et fiable, je suis satisfaite d eleur services, j’ai reçu le colis après 4 jours.

    #183682
    Midimonn
    Participant

    Bonjour,
    On dit que la solution médicamenteuse ne doit pas etre utiliser comme la première solution d’un problème; je pense ca c’est vrai. Mais en essayant plusieurs techniques de soulager mes troubles du sommeil, je ne pouvais pas avoir un sommeil relaxant.
    La solution la plus efficace dans mon cas est le Zolpidem, malgré que ma mère m’a conseillé de prendre Xanax Alprazolam qui marche très bien en son cas. Je me repose bien en prendant une pilule de Zolpidem avant 15 minutes de me coucher. Je me reveille à 6 h du matin bien reposée et energique 🙂
    Je me permets de vous conseiller Meds-pharmacy.com pour avoir des solutions médicamenteuses pour vos affections (y compris Zolpidem!): pas besoin d’une ordonnance et on fait des envois de l’UE.
    Bon courage au tout le monde!!!

11 sujets de 1 à 11 (sur un total de 11)
  • Vous devez être connecté pour répondre à ce sujet.