Portrait de dnazim

bonjour je suis un adépt de la musculation et depuis le mois d'aout je n'est pa soulevé une barre, en effet début aout je faisait mon dévelopé coucher et g eu une petite douleur en ramenant la barre et donc mes coude en arriére , j'ais continué environ une seméne, voyant ke la douleur augmentait j'ais décidé d'arréter,depuis je n'est plus fait d'effort avec mon bras gauche par précotion. aujourd'huit je ressent tjrs cet douleur en arriére de l'épaule kan je tire le coude en arriére, la douleure ne survien q"'en extention ver l'avan ou en ramenant les coude en arriére.je ne sai pas si ca vien du cartillage des tendon ou autre, quelqu'un aurait -il la gentillaisse de m'éclairer merci d'avance

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