Portrait de Basket.ball5

bonsoir, bon j'ai eu une entorse au genou dans un match de basket ball . Je suis allée voir un médecin, après avoir fait une radio il ma dit que c'est une entorse bénigne , il m'a donné un anti inflammatoire et synthole toute en me disant que c'est pas quelque chose de grave! je lui ai demandé quand es-que je pourrais reprendre mes entrainements, il ma dis après un repos d'une semaine, j'ai repris ensuite mes entrainements après 15jrs. un mois après je jouais un match, j'ai re-bléssé mon genou une autre fois! bon au bout de 3 jours je n'avais plus de douleur! mais je me suis pas entrainé pendant un bon bout de temps (les examens et....) bref ! je pense un moi plus tard aussi j'ai eu le même accident! j'ai remarqué que cet accident se produit quand j'appuie sur mon genou (par exp: quand je saute) bon ce que je veux savoir: es que c'est normale pour une entorse "bénigne" ?! es que ça va se guérir un jour ?? es que il est préférable de prendre un repos (3mois, 8 mois, 1ans....) !!?? ou bien une réduction suffis ! que dois-je faire SVP

Je voudrais faire du sport, jouer au basket ball avec mes amis mais j'ai peur d'avoir le même accident, et aggraver encore les chose :(

(bon je suis une jeune fille âgée de 20ans je pratique le basket ball pendant 8ans)
merci.

Participez au sujet "Entorse bénigne du genou"