Portrait de alfred.lebalanc

J'ai trouvé sympa à vous faire lire pour ceux qui ont des problèmes de sommeil...

Echelle de Somnolence «d'Epworth»*
La somnolence est la propension à "tomber" de sommeil. Elle s'évalue sur l' échelle
subjective d' Epworth qui est assez bien corrélée avec les résultats des enregistrements du sommeil
et des siestes (TILE).
Afin de pouvoir mesurer une éventuelle somnolence dans la journée, voici quelques
situations de la vie quotidienne où nous vous demandons d'évaluer vos possibilités de vous
endormir. Même si vous ne vous êtes pas trouvé récemment dans l'une de ces situations, essayez
d'imaginer comment vous réagiriez et quelles seraient vos chances d'assoupissement.
Vous arrive-t-il de somnoler ou de vous endormir dans les situations suivantes :
notez 0 : s'il ne vous arrive jamais de somnoler: aucune chance de s'endormir,
notez 1 : si cela arrive rarement : faible chance de s'endormir,
notez 2 : si cela arrive assez souvent : chance moyenne de s'endormir,
notez 3 : s'il est certain que vous risquez de vous endormir :forte chance.
situation:
note (de 0 à 3) :
Assis en train de lire
..................
En regardant la télévision
...................
Assis inactif dans un lieu public (cinéma, théâtre, réunions)
...................
Passager d'une voiture ou d'un transport en commun roulant
...................
depuis au moins une heure sans arrêt
Allongé l'après-midi lorsque les circonstances
...................
permettent de se reposer
En position assise au cours d'une conversation avec
...................
un proche
En position assise au calme après un repas
...................
Au volant d'une voiture immobilisée depuis quelques
...................
minutes dans un embouteillage
Score final : ( de 0 à 24)
.....................

Ce texte provient de :
Johns MW (1991) A new method for measuring day time sleepiness : The Epworth Sleepiness Scale.Sleep, 14:540-545

Portrait de albert boueno
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Merci pour votre gentillesse de nous donner des renseignements sur cette échelle de somnolence et serait difficile d'Epworth. Ce texte a déjà été traité dans l'encyclopédie médicale Vulgaris. il faut éviter de copier coller sur le forum.

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