Portrait de incognito

Bonjour, je souffre d'une debut d'arthrose au niveaux de la nuque, et il m'ont conseillé de pratiquer la natation.
Au debut c'a été formidable, et apres deux moi je commence a avoir des douleurs atroces au niveaux des deux bras, surtout qaund je nage le dos, je croyais que c'était les courbatures, mais c'a pérsisté.
est ce que ces douleurs sont le resultat d'un mauvais entrainement, ou c'est l'arthrose qui en est la cause?; et qu'est ce que vous me conseillé?, merci.

Portrait de minouche01
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bonsoir ..je suis contre la natation pour des cervicalgies qqqu'en soit les origines ..position de téte et mvts de bras vont souvent a l'encontre de l'amelioration
*toute arthrose demande des mouvements doux meme en balnéo

*la relaxation va diminuer les consequences nocives du stress et permettre la levée des tensions dues a l'arthrose ..
*le stretching doux ..en privilegiant l'etrement axial que vous pouvez apprendre chez un kiné

de quel type sont vos douleurs aux bras ??

cordialement

Portrait de incognito
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bonjour, merci de votre réponse.
le genre de douleurs que j'en souffre est similaire au douleurs des entorses, et quand ils declenchent je sens une faiblesse qui pars des deux bras jusqu'au deux mais, j'ignore est ce cela vous aidera a definir mon cas, merci.

Portrait de minouche01
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la douleur lance t'elle??

suit elle untrajet comme un fil??

esce une douleur globale ,a type de lourdeur...crampes ect

quand se manifeste t'elle .. le matin?? soir ?? apres effort.?? la nuit ?

cordialement

Portrait de la-fée-clochette
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Bonsoir incognito,

Si vous parlez de début d'arthrose, c'est que vous avez eu un examen ? De quel examen s'agit-il ? Et quelle est la zone mentionnée de cette arthrose ( chiffre des cervicales ), svp, merci.

Il faudrait pour vous aider commencer par savoir ceci et aussi s'il y a un conflit au niveau cervical ? Est-ce mentionné ?

Il est évident que ce conseil de natation n'a pas été bien expliqué, à savoir, ce que vous pouviez faire et ne pas faire...C'est comme ci vous alliez vous faire remettre les vertèbres en place par un praticien qui agirait en aveugle...Sans imagerie préalable.

En plus des questions de minouche, cette douleur, lorsqu'elle descend dans les bras et dans les mains, remonte-t-elle dans la base du crâne ?

Cette arthrose pourrait-elle être due à votre profession ? A une activité sportive ou non régulière ?

Bon courage. Bien cordialement.

Portrait de incognito
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bonjour, merci de votre attention
en réalité je souffrais de ces douleurs avant que je sache que j'ai un début d'arthrose, mais elles n'étaient pas de cette atrocité.
j'avais fais une radio sur la nuque, et le medecin traitant m'a confirmé que j'ai une petite lésion dans la vertèbre c7, ce qui a donné en resultat ces douleurs. et il m'a mentionné un traitement oral inefficace
ces douleurs occupe exclusivement le milieu du bras, exactement dans les biceps, elle ressemble au douleur du nerf sciatique (parceque je souffre d'une hernie discale dans la partie lombaire exactement au L5, depuis 8ans), mais elle descend pas au niveau des 2 mains, mais elle provoque une certaine faiblesse.
et elles remonte pas aussi dans la base du crane.
elles se manifestent le matin quand je me reveille, quand je fais des mouvement de bras (des hauts et des bas), et apres une nage de dos.
merci

Portrait de grispat
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bonjour,voila,j'ai une petite hernie cervicale c5c6 décelée par IRM
hernie postero-latérale droite,en c6c7,protusion globale homogène sans hernie dicale focale nette
douleur à l'épaule droite, et l'omoplate,contraction des muscles du bras
et fourmillement jusqu'au bout des doigts,la douleur est supportable
plus génante en position horizontale et surtout irrégulière , pour l'instant
pas de médicaments sinon lumirelaxe (qui sert à rien),déjà 3 séances de
kiné ostheopates sans résultat notoire,je prépare actuellement un marathon, en entrainement , le départ est très dur,impression de poids
coté droit,contaction des muscles,respiration plus difficile, ensuite tout
cela s'atténue jusqu'à presque ne plus rien ressentire,suis-je condanné
à courit tout le temps pour ne pas souffrir ,quel médicament et quel traitement me conseillez vous, mes ennuis de santé associé au sport pratiqué ont-ils été déjà vécus par l'un d'enre vous ?
merci par avance pour vos réponses

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