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, le il y a 15 années et 5 mois.
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bonjour tous d’abord,
voilà, mon soucis, c’est des douleurs croissantes aux chevilles, qui sont devenues, au fil du temps, totalement insupportable. Naturellement tenace, j’ai continué à travaillé ainsi, malgré que la douleur persistante des heures durant après le travail, dès le matin au levée.
Les médecins généralistes me disent qu’ils ne peuvent rien pour moi, pour mes douleurs mais j’en peux plus, je suis vendeuse, j’aime mon métier, mais la fin de la journée, je ne peux plus marcher tellement la douleur est forte.
voilà, j’ai les pieds plats valgus troisième degré, ainsi qu’une hyper lordose., et j’ai 25 ans.
si vous connaissez des spécialistes des la douleur, ou en podologie qui puissent m’aider, je vous en serai infiniment reconnaissante de l’aide et des renseignements que vous m’apporterez
Bonjour,
Pour la douleur des chevilles pas grand-chose à faire, mais on peut tenter quelques petites choses.
Je suis dans ce cas, et le seul moyen de soulager, c’est le repos, ou ne pas marcher trop longtemps et surtout éviter le piétinement.
Donc votre métier est très incompatible avec ce problème.Evitez surtout les chaussures à talon, mais aussi trop serrées.
Tentez de muscler au plus vos jambes car si les muscles ne sont pas assez fort, ce sont les articulations qui en pâtissent.
Et ne pensez pas que parce que vous êtes toutes la journée sur vos jambes, les muscles sont assez forts.
Votre métier vous fait piétiner, mais cela ne muscle pas du tout.
La marche régulière, le vélo, la natation peuvent muscler, mais pas du tout le piétinement, qui lui fatigue, épuise les ressources.Avez-vous eu une analyse du HLAB27 ?
C’est à faire, au cas, où il y aurait spondylarthrite.merci pour ta réponse, c’est très gentil,
effet, je n’ai pas trop le temps de piétiner, mais je marche toute la journée, voir je cours, assez souvent, le « surplace » est plutôt rare, incompatible avec mon caractère ^^
Pour l’analyxse HLAB27, non, en effet, je ne sais pas ce que c’est .. donc, j’ai lu ^^
J’ai des douleurs, qui sont moins importantes, je me bloque au genou, je ne peux pas trop me relever; des douleurs digestives, fréquentes, , mais bon, je ne vais pas me mettre martèle en tête.
Mais j’avoue que je ne sais pas comment parler de cette examen à mon médecin …je suis timide et je ne sais pas comment aborder le sujet….
enfin, merci beaucoupBonjour,
Il suffit simplement de lui parler de vos douleurs et de lui demander de faire les examens nécessaires afin de savoir d’où cela provient et surtout donc ce qui serait possible de faire pour soulager, les douleurs.
Une consultation chez un rhumatologue me semble aussi très justifiée.
Si les douleurs se répercutent aussi dans le genou, il est important de trouver le pourquoi de ces douleurs.
Mais vous dites que vous courrez, la course ou la marche rapide sont autant de traumatismes pour les articulations du pieds, lde a cheville et des genoux.
Donc ceci peut expliquer cela.
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