Portrait de locjean56

CELA FAIT AU MOINS 50 ANS QUE JE SOUFFRE DU DOS. SCIATIQUE DU A L'USURE DE L5 . TOUS LES RHUMATOLOGUES ET CHIRURGIENS ME CONSEILLE L'operation.
L'annee dernière au jardin je me suis deplace une vertebre d'où est né une cruralgie. J'ai vu un osteophate et un chiropractor Une petite amélioration mais toujours une gene à l'aine gauche. Tantôt je sens mon nerf sciatique à gauche ou à droite. J'ai l'habitude de me faire des etirements au sol , en piscine chauffée et particulièrement en eau de mer
Quand j'etais jeunes j'ai commencé par des anti inflammatoires , cela m'a donné un ulcère d'estomac. Aussi maintenant ne me parler plus de ces médicaments avec des effets désastreux....C'est la seul chose que les médecins savent faire.
Je me soigne avec des médicaments homépathiques. EXCELLENT malgré ce qui est dit par certain.......Bien sur je vis une vie de moine.
Surtout pas d'opération ....et, n'attendez pas d'aller voir un vrai ostéopathe ou chiropractor.
Les interventions des ostréopathes et chirorpractors doivent se faire plusieurs fois avec toujours 15 jours à 3 semaines d'interval.
Le soulagement ne viens pas tout de suite..chaque être est différent ,aussi laissez lui le temps de connaitre votre corps et en fonction de l'etat des éléments.
Attention les vrais ostéopathes pratiquent par étirement des os et non en vous tourne et retourne en vous faisant crier.....
Apres manipulation il faut marcher un peu régulièrement sur sol plat. Prendre du repos pendant 24 heures et surtout ne pas monter d'escaliers ou d'echelle et surtout ne pas conduire. Prenez tout de suite de l'arnica 5 ch
3 granules tout de suite ainsi que rustox 5ch (voir un médecin homéopathe.
Il ne faut surtout pas rester par la suite immobile . Faite de la marche , et au fur et à mesure que vous êtes chaud accéléré un peu.
Moi je fais régulièrement mes 10 km en marche nordique ,afin de fortifier votre dos. Mais surtout faites que votre IMC soit inférieur à 25 le mien est à 21,5 .
Changer votre méthode de faire la cuisine si votre IMC est supérieure est supérieure à 25 ; Un petit déjeuner de prince le matin , un déjeuner de roi le midi , un diner de mendiant de soir.
Phycologiquement vous êtes bloqué vous voyez une personne qui pratique le Reiki .Tres efficace pour écarter tous ces malaises qui causent bien des tracas....et, certain mal de dos .Je suis initié au 4 eme degré.....
Je dirais à une femme qui vient d'accoucher d'aller voir un médecin spécialisé ostéopathe et, sortant des universités spécialisés, pour elle et son bébé. EX: paris XII eme - Strasbourg.
Bonne santé à tous

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