Portrait de Invité

bonjour

avec un taux de cholestérol un peu haut, j'évite les excès de viandes grasses produits laitiers (entiers) et fromages !!
je favorise les poissons, afin de ne pas être contraint aux médicaments !!

certains conseillent les produits laitiers de chèvres et brebis, qui, paraît 'il , ne provoquent pas de cholestérol!!!
croyance ou réalité scientifique ??

de plus après 70 ans (mon cas) le taux de cholestérol ne "serait" plus un risque ?? vrai ou faux ??

pas de surpoids, pas d'hypertension, activités physiques régulières (randos) et intenses (tennis de 1 à 3h et tapis électrique 30/45 mn) par semaine !

porteur d'un stimulateur cardiaque depuis 3 ans le cardiologue "m'invite" à faire baisser "ce" taux !!

aucun site ne confirme vraiment ces déclarations (sur les produits laitiers ainsi que l'âge) au sujet du cholestérol

qu'en pensez vous ?
merci d'avance

Portrait de jeancarloscorr
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