Portrait de ka

Sportive 48 ans test à l'effort ok !
depuis quelques temps, je suis victime d'arythmie cardiaque lors de entraînements de tennis et gym cardio, pas systématiquement mais souvent. Je suis parfois obligée de m'asseoir car j'ai des vertiges. J'essaye de gérer dès que je ressentsle problème mais ce n'est pas toujours possible; L'arytmie peut être de courte durée mais parfois dure la soirée...Lors de jogging ou de randonnée VTT pas de problème...Quid ?

Portrait de la-fée-clochette
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Bonjour ka,

Une arythmie peut être provoquée par une perte excessive d'eau ( déshydratation ) = sueur,...

Vous semble-t-il bien vous hydrater avant, pendant et après l'effort sportif ?

Cette arythmie est de quelle type ? Tachycardie, bradicardie,...?

Comment gérez-vous dès que vous ressentez " le prolème" ?

Bon courage. Bien cordialement.

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