Publié par 
Fysioterapiakäytännössä lattia ei ole pelkkä koriste-elementti. Se tukee toiminnallisia kuntoutusharjoituksia, liikkumista ja asteittaista paluuta toimintaan. Sen valinnan on siksi täytettävä kaksi tarvetta: vaimennettava tiettyjä iskuja ja samalla ylläpidettävä riittävän vakaata tukea, jotta potilas voi hallita liikkeitään.
Mikä on lattian rooli kuntoutuksessa?
Tilasta ja ammattilaisen asettamista tavoitteista riippuen istunto voi sisältää liikkuvuutta, lihasten vahvistamista, tasapainoa tai koordinaatiota parantavia harjoituksia. Potilas kävelee, vaihtaa suuntaa, siirtää painoaan jalalta toiselle tai käyttää pieniä apuvälineitä.
Näissä tilanteissa liian kova pinta välittää iskuja voimakkaasti ja resonoi voimakkaammin, kun varusteita asetetaan lattialle. Toisaalta liian pehmeä pinta voi tehdä jalansijasta epätarkempaa. Oikea valinta ei siis ole pyrkiä maksimaaliseen pehmeyteen, vaan tasapainoon iskunvaimennuksen, vakauden ja pidon välillä.
Tämä ero on tärkeä kuntoutuksen yhteydessä. Pehmuste ei paranna niveltä eikä korvaa ammattilaisen määrittelemää etenemistä. Se vaikuttaa istunnon fyysiseen ympäristöön: liikkeen iskuun, kosketukseen maahan ja lisävarusteen mahdolliseen putoamiseen. Vakaus on edelleen välttämätöntä, jotta ohjeet voidaan suorittaa tarkasti.
Miksi käyttää kumilaattoja?
Kumilla on elastisia ominaisuuksia, joiden ansiosta se absorboi osan liikkeiden, hallittujen hyppyjen tai putoavan esineen iskujen tuottamasta energiasta. Iskuja vaimentava matto lisää siten liikunta-alueen mukavuutta ja suojaa olemassa olevaa pintaa muuttamatta lattiaa epävakaaksi alustaksi.
Modulaarinen muoto tarjoaa myös käytännön etuja. Laatat mahdollistavat erillisen liikunta-alueen luomisen ja vaurioituneiden elementtien paikallisen korvaamisen. Niiden paino ja lukittuva rakenne minimoivat lattian liikkumisen oikein asennettuna.
SquareFLOORin tarjoamat laatat mahdollistavat liikkumiseen soveltuvan alueen luomisen iskuja vaimentavan kumilattian avulla, joka yhdistää iskunvaimennuksen, pidon ja tuen vakauden.
Pitäisikö paksuus valita harjoitusten mukaan?
Kaikkiin kuntoutusalueisiin ei sovelleta samoja rajoituksia. Kävelyyn ja tasapainoharjoitteluun tarkoitetulla tilalla ei ole samoja tarpeita kuin dynaamisille harjoituksille, kuormille tai putoamisvaaraa aiheuttaville laitteille tarkoitetulla alueella.
Paksuus, tiheys ja viimeistely on siksi valittava suoritettavien toimintojen, laitteiden painon ja halutun pehmustetason mukaan. Pinnan on myös oltava tasainen, puhdas ja yhteensopiva valitun asennustavan kanssa.
Sopiva lattia ei tietenkään korvaa fysioterapeutin arviointia tai ohjausta. Se kuitenkin auttaa luomaan kuntoutuksen kannalta sopivan ympäristön: kestävän ja pitävän pinnan, joka pystyy vaimentamaan stressiä ja tarjoamaan potilaalle luotettavia kiinteitä tukipisteitä, joiden avulla hän voi vähitellen palauttaa itseluottamuksensa liikkeisiinsä.
