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El actor Romain Duris es particularmente conocido por sus variados papeles en películas como The Young Peril, Russian Dolls, Heartbreaker y Vernon Subutex. Estuvo nominado 5 veces a los César, sin haber podido hacerse con ninguno de ellos.
Pero, ¿cómo logró Romain Duris experimentar tales transformaciones físicas durante su carrera? Esta es la pregunta que intentaremos responder en el siguiente artículo.
La dieta de Romain Duris: una adaptación según sus roles
Romain Duris: su debut como actor
El actor sabe adaptarse a sus papeles y a sus exigencias. Por tanto, no duda en cambiar su look y su silueta en función de los personajes que interpreta. Ha sufrido varias transformaciones a lo largo de los años.
Romain Duris comenzó su carrera en 1994, en la película Le Péril Jeune de Cédric Klapisch. Interpretó a Tomasi, un estudiante de secundaria rebelde y encantador. Luego mostró un rostro juvenil y una mirada relajada.
Luego, Romain Duris asumió papeles en comedias románticas o dramáticas, como Gadjo Dilo (1997), Maybe (1999), L'AubergeEspagne (2002) o Les Poupées Russes (2005). La mayoría de las veces interpretó a jóvenes seductores, sensibles o soñadores.
Una continuación de su carrera más creativa.
Posteriormente, Romain Duris exploró registros más oscuros, como en The Beat My Heart Stopped (2005), The Man Who Wanted to Live His Life (2010) o In the Mist (2018). Interpretó a hombres atormentados, violentos o valientes.
Romain Duris también sorprendió a sus fans al meterse en la piel de una mujer en la película Un nuevo amigo (2014) de François Ozon. Interpretó a David, un hombre que se traviste tras la muerte de su esposa. Luego había sufrido una transformación física impresionante, con cabello rubio, maquillaje, senos postizos y vestidos.
Romain Duris recientemente cambió de look para su papel en la serie Vernon Subutex (2019). Interpreta a Vernon, el ex propietario de una tienda de discos que se queda sin hogar. Luego luce un aspecto marginal, con cabello largo, barba y ropa gastada.
¿Qué dietas siguió Romain Duris para sus papeles actorales?
En función de sus funciones, sabe modificar su aporte calórico, su aporte de macronutrientes (hidratos de carbono, lípidos y proteínas) y su distribución de las comidas, en función del resultado que desea obtener.
El actor francés en la película “Mi corazón ha dejado de latir”
Para la película "The Beat That My Heart Skipped", en la que interpreta a un pianista que se convierte en un agente inmobiliario sin escrúpulos, tuvo que bajar de peso y ganar músculo. Siguió una dieta baja en calorías y alta en proteínas para quemar grasa y conservar la masa muscular. También decidió comer seis veces al día para evitar antojos y mantener un metabolismo acelerado.
Duris en la película “Un nuevo amigo”
Por el contrario, para la película Un nuevo amigo, donde interpreta a un travesti, tuvo que ganar peso y adelgazar. Siguió una dieta alta en calorías y baja en proteínas para ganar volumen y al mismo tiempo limitar su ganancia muscular. Hacía 3 comidas al día para favorecer el almacenamiento de calorías y ralentizar su metabolismo.
Por tanto, la dieta de Romain Duris varía en función de sus papeles en el cine. Para experimentar tales transformaciones físicas, también debe tener una moral fuerte y ser un maestro de la adaptación para poder aceptar todos estos cambios en la dieta. Y tú ? ¿Serías capaz de cambiar tu dieta con tanta frecuencia?
