Probiotaj manĝaĵoj helpas plenigi mikrobiotajn mankojn. Nia Vulgaris-Medical-teamo helpas vin kiujn efikajn probiotikojn elekti se ni volas organikan?
Sed, antaŭ ol iri al la apoteko, ni sugestas vin malkovri en kiuj manĝaĵoj vi povas trovi naturaj kaj organikaj probiotikoj.
La plej bonaj naturaj probiotikoj por la intesta flaŭro
Ekzistas granda nombro da naturaj fontoj de probiotikoj, kiuj troveblas en manĝaĵoj.
Bakterioj plibonigantaj la digestan sistemon kaj intestan mikrobioton
- Kefiro kaj fermentitaj jogurtoj plibonigas digeston, plifortigas ostojn kaj protekti kontraŭ infektoj ;
- Pikloj restarigas la intestan mikrobioton kaj helpas batali kontraŭ kancero ;
- Miso helpas redukti ŝveladon kaj aliajn digestajn simptomojn;
- Malhela ĉokolado plibonigas mikrobiotan sanon;
- Biero feĉo reduktas intestajn malordojn.
Naturaj probiotikoj kiuj disvolvas bonajn bakteriojn
- Algoj kaj spirulino antaŭenigas la disvolviĝon de bonaj bakterioj en la korpo (laktobaciloj kaj bifidobakterioj), samtempe kontraŭbatalante patogenojn. Ili plibonigas kardiovaskulajn problemojn, hipertension kaj lacecon;
- Sauerkraut, riĉa je lakta acido kaj nutraĵoj, batalas intestajn parazitojn;
- Fromaĝo de kruda lakto antaŭenigas la transporton de bonaj bakterioj;
- Ajlo, fonto de prebiotikoj, stimulas la kreskon de ne-patogenaj bakterioj.
Bakterioj por plifortigi la imunan sistemon
- Kombucha plifortigas la imunsistemon kaj plibonigas digestan sanon;
- Olivoj, efikaj kontraŭ intestaj malordoj (precipe por irritabla intestsindromo), ankaŭ pliigas imundefendojn.
Organikaj prebiotaj probiotaj manĝaldonaĵoj
Nutraĵa suplemento en kapsula formo, por kio?
Ne ĉiam facile estas integri riĉajn manĝaĵojn en naturaj probiotikoj en la ĉiutaga dieto, nutraĵaldonaĵoj estas do ŝanco facile engluti la nepatogenajn bakteriojn necesajn por la korpo.
Ĉi tiuj manĝaj suplementoj troviĝas en formo de kapsuloj, kapsuloj, tabeloj, pulvoro aŭ bastonoj).
les gastro-rezistemaj kapsuloj estas la plej efikaj ĉar ili permesas al bakterioj trairi la digestan sistemon kaj eniri la inteston.
>>> 1 botelo ofertita sur la 3-monata Yourbiology-traktado <<
Ĉu probiotikoj ĉiam estas organikaj?
Konkrete, organika manĝaĵo signifas, ke ĝia produktado estas travidebla (spurebleco), respektema al la medio kaj bestoj. Tio estas, la produktoj de organika kultivado, do organika terkultivado.
Elekti francan markon estus pli ekologia. Ankaŭ necesas kontroli la foresto de GMO-oj aŭ kemiaĵoj.
Gravas scii, ke probiotikoj mem estas ĉiam organikaj, sed la kapsuloj povas enhavi ingrediencojn, kiuj ne estas, aŭ kiuj povas kaŭzi manĝaĵmaltoleremojn.
La plej bonaj organikaj probiotikoj faritaj en Francio
Probio 2 de Nutri&co en gastrorezistaj kapsuloj
Havante 9 malsamajn probiotikajn trostreĉojn kaj 60 miliardojn da CFU, ĉi tiu estas tre efika produkto.
Ĝia pakado, en patentita, malfru-liberiga kapsulo, permesas al ĝi facile atingi la inteston, dum konservante la stabilecon de bakterioj.
Ĉi tiu manĝa suplemento estas Farita en Francio kaj estas ne-GMO (taŭga por vegetaranoj).
Nutralie-aldonaĵoj riĉaj je Lactobacillus kaj bifidobakterio
Konstituita el 10 malsamaj mikrobiotaj trostreĉoj, precipe el la familio Lactobacillus & bifidobacterium, kaj mineraloj, dozitaj je 50 miliardoj da CFU, ĝia konsisto estas potenca.
Ĝia gastrorezista kapsulo, kun vegetaĵa tegaĵo, pliigas la efikecon de englutitaj bakterioj.
Farita en Francio, ĝi estas taŭga por veganoj, senlaktoza kaj sen ingrediencoj de besta origino.
La plej bonaj organikaj probiotikoj faritaj eksterlande
YourBiology gut+ por sana intesta mikrobioto
Kunmetita de 4 diversaj trostreĉoj kaj prebiotikoj, dozitaj je 40 miliardoj da CFU, ĉi tiu probiotika traktado estas plej efika.
Ĝia larĝa spektra formulo ofertas tute-en-unu produkton, kiu agas sur la intesta, vagina kaj buŝa flaŭro, tiel plifortigante la digestan kaj imunan sistemon, reduktante streson kaj angoron, plibonigante la haŭton kaj antaŭenigante malpeziĝon.
Ĝia komponado estas sen laktaĵo, sojo, gluteno. Sen konservativuloj, ĝia formulo estas atestita GMP (bonaj fabrikadaj praktikoj).
Probio+ de Apyforme, kun 60 miliardoj da CFU
Ĝi konsistas el 10 mikrobiotaj trostreĉoj dozitaj je 60 miliardoj da CFU, kiuj antaŭenigas la taŭgan riĉigon de intesta flaŭro kaj plibonigas ĝeneralan sanon.
Tute organika (sed farita en Britio), ĉi tiu probiotiko estas libera de artefaritaj gustoj, koloroj, sojo, gluteno, gisto kaj tritiko, kio igas ĝin taŭga por multaj dietoj.
La vera pluso de la marko estas la ebleco de repago en kazo de malkontento, kvankam konsiderante la kvaliton de la produkto, ni ne bezonis fari tiajn paŝojn. Fine, ne hezitu konsulti nian komparon de plej bonaj probiotikoj sur la merkato.
>>> Provu Yourbiology dum 60 tagoj <<
Vidu ankaŭ:
Kio estas la plej bonaj probiotikaj eroj?
Kio estas la plej bonaj probiotikaj eroj?
Kio estas la plej bona probiotika traktado por estreñimiento?
Kio estas la plej bona probiotika marko?
Kie trovi efikajn probiotikajn produktojn?
Plej bonaj probiotaj suplementoj en apotekoj?
Kio estas la plej kompleta probiotika traktado?
Kiel trovi bonajn probiotikajn produktojn?
Lactibiane aŭ biogaiaj probiotikoj?
Lactibiane aŭ ultra feĉo probiotikoj?
Probio forte aŭ lactibiane probiotiko?
Probiotikoj Lactibiane-toleremo aŭ referenco?
Supraflor aŭ lactibiane probiotikoj?
Lactibiane-probiotikoj referenca saketo aŭ kapsulo?
Probiota Lactibiane aŭ Alflorex?