Test de Wingate

Définition

Définition

Le test de Wingate est une épreuve impliquant un pédalage sur une bicyclette ergométrique, pendant 30 secondes à une vitesse maximale, et contre une force de freinage qui est déterminée en fonction du poids corporel, ou de la masse maigre du sujet.

Examen médical

Technique

La force de freinage est calculée selon le poids du sujet, c'est-à-dire 75 g par kilo de poids corporel.

Le pic de vitesse est mesuré, ainsi que la quantité de travail fournie pendant 30 secondes.

Ensuite la baisse de puissance en cours d'épreuve est également mesurée il s'agit de l'indice de fatigabilité.