Météorisme

Définition

Définition

Un météorisme est la présence de gaz dans l'intestin, entraînant un gonflement de celui-ci.

Symptômes

Symptômes

Les symptômes des météorismes sont :

  • Sensation de ballonnements, de tiraillements et parfois de douleurs.
  • Notion d'alimentation déséquilibrée.
  • Nervosité et stress.

 

Cause

Cause

Les causes de météorismes sont :

  • Le ballonnement est le plus souvent dû à une erreur d'alimentation, et plus particulièrement à un excès de consommation de glucides (sucre) notamment de sucres rapides.
  • Il est également dû à l'absorption de boissons gazeuses sucrées essentiellement, telles que les sodas.
  • La déglutition trop importante d'air, souvent provoquée par une grande nervosité, aboutit à l'aérophagie apparaissant à la fin du repas, et donnant lieu à ce que l'on appelle une éructation, plus communément connue sous le nom de rot, correspondant à l'émission plus ou moins bruyante, par la bouche, de gaz en provenance de l'estomac. Celui-ci présente une dilatation anormale due à l'aérogastrie (présence d'air dans l'estomac).
  • Une certaine anxiété et du stress.
  • L'habitude consistant à manger et à boire très rapidement.
  • Une denture (ensemble des dents) fragile, obligeant les patients à avaler des quantités de nourriture mal ou pas mastiquées, accompagnées d'une grande quantité d'air.

Traitement

Traitement

Les traitements des météorismes sont :

  • Les neuroleptiques.
  • Les anxiolytiques (pour combattre l'anxiété).
  • Il semble que quelques conseils suffisent parfois à faire disparaître le ballonnement :
    • Manger calmement dans une atmosphère sereine, en prenant son temps : il faut que le repas soit un moment de relâchement et de plaisir, et non pas un stress supplémentaire.
    • Corriger la denture de façon à obtenir une mastication beaucoup plus efficace des aliments.
    • Eviter les boissons gazeuses, essentiellement les sodas.
    • Eviter les sucreries en trop grandes quantités.
    • Eviter les chewing-gums, le tabac, l'utilisation de paille.
  • Le charbon végétal, qui se présente en poudre fine et noire, sous forme de comprimés, de gélules, est très efficace comme absorbant des gaz en excès.
  • D'autres traitements phytothérapiques à base de fenouil et d'anis, donnent également de bons résultats.

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