Bio feed-back

Définition

Définition

Technique grâce à laquelle un sujet arrive à prendre conscience des modalités de fonctionnement d’une ou de plusieurs zones de son organisme, de façon à en acquérir la maîtrise. Cette technique s’acquiert grâce à l’utilisation d’un appareillage qui permet d’enregistrer et de transcrire ce qui doit être modifié. Ce peut être la force musculaire, les ondes cérébrales, la tension artérielle, le rythme cardiaque, etc…

Généralités

Ce terme anglais, qui désigne la possibilité de se réguler soi-même, ne doit pas être confondu avec celui, proche, de rétrocontrôle hormonal (feed-back hormonal), sorte de contrôle en arrière qui désigne l’influence d’un organe, et plus spécifiquement du fonctionnement de cet organe, sur le système qui assure la régulation de la sécrétion hormonale de cet organe par une autre hormone, généralement la stimuline.

Examen médical

Technique

Grâce à l’utilisation d’un appareillage complexe muni d’écran (entre autres), le patient arrive à visualiser les modifications qui surviennent à l’intérieur de son corps. Ainsi, si on prend l’exemple du pouls, celui-ci apparaît sous la forme d’un graphisme montrant son accélération et la diminution de son rythme. Le patient, grâce aux indications qu’il a reçues de son moniteur, peut progressivement arriver à connaître puis à maîtriser son pouls.Les techniques de rétrocontrôle nécessitent un apprentissage long au terme duquel le patient arrive quelquefois à se maîtriser lui-même.Le rétrocontrôle est essentiellement utilisé pour contrôler (liste non exhaustive) :

  • Le stress
  • L’anxiété
  • Les troubles de l’attention
  • Les crises de panique
  • Les troubles de l’alimentation (boulimie, anorexie, etc…)
  • La tension artérielle
  • Le syndrome de fatigue chronique
  • La respiration
  • L’asthme
  • La tonicité musculaire
  • La douleur chronique
  • L’épilepsie
  • Le syndrome prémenstruel
  • L’intoxication alcoolique
  • L’intoxication tabagique