9 πόνοι που συνδέονται με τη συναισθηματική μας κατάσταση

Γενικός

1. Πονοκέφαλος

Le mal de tete συνδέεται συχνά με στρες.
Είναι πιθανό να είναι πονοκεφάλους Της τάσης, που μπορεί να οδηγήσει σε πόνο σε:

• από το μέτωπο

• ναούς

• τραχηλικός

Για να το διορθώσετε, μπορείτε:

• υπόλοιπο

• καλα εσυ ένυδρο

• Πάρε μερικά παυσίπονα

2. Πόνος στην πλάτη

Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να αντιπροσωπεύει:

• κάθε συσσώρευση φόρτου εργασίας

• de βαριές ευθύνες καθημερινά

• des προσωπικά θέματα

Μπορείτε να εξασκηθείτε ασκήσεις χαλάρωσης και χαλάρωσης για την ανακούφιση των μυών της πλάτης.

3. Πόνος στο στομάχι

Από την ανακάλυψη του 200 εκατομμύρια νευρώνες στο πεπτικό σύστημα, αυτό ονομάζεται " δεύτερος εγκέφαλος ».
Ο πόνος εμφανίζεται συχνά στο στομάχι μετά από ένα τραυματικό γεγονός που δυσκολευόμαστε να ξεπεράσουμε.

Εάν δεν έχουν αποκαλυφθεί ανωμαλίες από ιατρικές εξετάσεις, μπορείτε να το σκεφτείτε ψυχοθεραπεία να σε κεράσει.

4. Πόνος στους μύες

Συνήθως το μυϊκός πόνος λαμβάνει χώρα μετά από σωματική άσκηση, κάτι που είναι απολύτως φυσιολογικό.
Αλλά ελλείψει σωματικής προσπάθειας, αυτός ο πόνος μπορεί να προέρχεται από μια χρόνια ασθένεια ή να είναι αποτέλεσμακαταπιεσμένα συναισθήματα.

Σε αυτή την περίπτωση, προσπαθήστε νανα είσαι λιγότερο σκληρός με τον εαυτό σου et αποδεχτείτε ότι δεν έχετε πάντα τον έλεγχο των πάντων.

5. Πόνος στον ώμο

Le πόνος στον ώμο μπορεί να αντιπροσωπεύει α συναισθηματική επιβάρυνση, κάτι ή κάποιος πολύ βαρύς για να το μεταφέρει.

Σε αυτή την κατάσταση, είναι απαραίτητο να Μάθε να σκέφτεσαι ξανά τον εαυτό σου, χωρίς φόβο να βυθιστεί στον εγωισμό.

6. Πόνος στον αυχένα

Τα πονόλαιμος μπορεί να αντιπροσωπεύει το δυσκολία εξωτερίκευσης ιδεών και έτσι να τα επιτύχουμε.
Ως αποτέλεσμα, αυτές οι εντάσεις μπορούν να εκφράσουν το διαφωνία μεταξύ της πραγματικότητας και του τι πραγματικά θέλουμε.

7. Πόνος στο ισχίο

Τα πόνος στο ισχίο μπορεί να μεταφράσει α αδυναμία να προχωρήσουμε μπροστά και/ή ισχυρή αντίσταση στην αλλαγή γιατί αυτό συνεπάγεται αναγκαστικά απώλεια ρουλεμάν, νέες αποφάσεις που πρέπει να ληφθούν κ.λπ.

Είναι επομένως σημαντικό να καταλάβετε τους φόβους σας να προσπαθήσει να το διορθώσει.

8. Πονούν τα χέρια

Τα πόνος στα χέρια μπορεί να σημαίνει τοαδυναμία να δώσει, να πάρει ή να λάβει που προκαλείται από το υπερβολικός αυτοέλεγχος.

9. Πονόδοντος

Τα πόνος στα δόντια μπορεί να μεταφράσειαδυναμία λήψης σημαντικών αποφάσεων και ακόμη περισσότερο να τις εκφράσεις.
Αυτή η δυσκολία στην επικοινωνία και την έκφραση μπορεί να προκαλέσει αυτόν τον πόνο επειδή ορισμένες λέξεις δεν μπορούσαν να εκφραστούν.

Διαβάστε επίσης:

Διαλογισμός: τι θα γινόταν αν προσπαθήσατε;

Φωτογραφία: Άνδρας στον καναπέ με τσεκούρι στο κεφάλι – Pikselstock – Shutterstock.com