Publié par 
Κάθε άνοιξη, τα ράφια των φαρμακείων γεμίζουν με πολύχρωμα κουτιά που υπόσχονται ένα πιο γρήγορο, πιο ομοιόμορφο και μεγαλύτερης διάρκειας μαύρισμα. συμπληρώματα διατροφής για μαύρισμα Προκαλούν τόσο ενθουσιασμό όσο και σκεπτικισμό. Δεν είναι φάρμακα ούτε καλλυντικά, αλλά καταλαμβάνουν μια συγκεκριμένη κατηγορία της οποίας το κανονιστικό πλαίσιο, οι μηχανισμοί δράσης και οι πραγματικοί περιορισμοί είναι χρήσιμο να κατανοηθούν πριν από την έναρξη μιας θεραπευτικής αγωγής.
Χρώση δέρματος: φυσιολογικές υπενθυμίσεις
Πώς αλλάζει χρώμα το δέρμα υπό την επίδραση του ήλιου
Η χρώση του δέρματος που προκύπτει από την έκθεση στον ήλιο είναι αποτέλεσμα μιας συγκεκριμένης βιολογικής διαδικασίας. Η υπεριώδης ακτινοβολία, ιδιαίτερα οι ακτίνες UVB, διεγείρει τα μελανοκύτταρα, εξειδικευμένα κύτταρα που βρίσκονται στην επιδερμίδα, τα οποία παράγουν και μεταφέρουν μια χρωστική ουσία που ονομάζεται μελανίνη στα περιβάλλοντα κερατινοκύτταρα. Αυτή η συσσώρευση μελανίνης είναι που παράγει την ορατή χρώση, κοινώς γνωστή ως μαύρισμα.
Αυτός ο φυσικός αμυντικός μηχανισμός του σώματος ποικίλλει από άτομο σε άτομο: ο φωτότυπος, η γενετική, η διατροφική κατάσταση και η συνολική υγεία του δέρματος επηρεάζουν άμεσα την ικανότητα του δέρματος να χρωματίζεται ομοιόμορφα και μόνιμα.
Οξειδωτικό στρες, ο σιωπηλός εχθρός του εκτεθειμένου δέρματος
Η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία προκαλεί επίσης σημαντική παραγωγή ελεύθερων ριζών στα κύτταρα του δέρματος. Αυτό το επιταχυνόμενο οξειδωτικό στρες μπορεί να βλάψει τις κυτταρικές δομές, να αλλοιώσει την ποιότητα του μαυρίσματος και να αποδυναμώσει τον δερματικό φραγμό. Τα αντιοξειδωτικά παίζουν ρόλο στην προστασία των κυττάρων από αυτό το οξειδωτικό στρες, ένας ισχυρισμός που αναγνωρίζεται επίσημα από τους ευρωπαϊκούς κανονισμούς για πολλά μικροθρεπτικά συστατικά.
Τα ενεργά συστατικά των αντηλιακών συμπληρωμάτων: μηχανισμοί και επικυρωμένοι ισχυρισμοί
Καροτενοειδή: φυσικές χρωστικές και αντιοξειδωτική προστασία
Τα καροτενοειδή είναι λιποδιαλυτές χρωστικές που βρίσκονται φυσικά σε πολλά φυτά. Η βήτα-καροτίνη, η λουτεΐνη, το λυκοπένιο και η ζεαξανθίνη ανήκουν σε αυτήν την οικογένεια. Μετά την απορρόφησή τους, κατανέμονται σε όλους τους ιστούς, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος, όπου βοηθούν στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες. Αυτές οι χρωστικές χρησιμοποιούνται πλέον ευρέως σε συμπληρώματα αντηλιακής προστασίας, ιδιαίτερα σε ορισμένες συνθέσεις που αναπτύσσονται από την επωνυμία Biocyte, οι οποίες συνδυάζουν διαφορετικά καροτενοειδή για να υποστηρίξουν το δέρμα από το οξειδωτικό στρες που προκαλείται από την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία.
Ένα σημαντικό σημείο σχετικά με τη χρήση τους: επειδή τα καροτενοειδή είναι λιποδιαλυτά, συσσωρεύονται σταδιακά στους λιπώδεις και δερματικούς ιστούς. Η έναρξη μιας αγωγής τρεις έως τέσσερις εβδομάδες πριν από την πρώτη σημαντική έκθεση στον ήλιο είναι απαραίτητη για να φτάσουν τα επίπεδα στους ιστούς σε μια χρήσιμη συγκέντρωση. Μια αγωγή που ξεκινά με την επιστροφή από τις διακοπές δεν προσφέρει κανένα προληπτικό όφελος.
Χαλκός: ένα ιχνοστοιχείο με αναγνωρισμένη αξίωση
Μεταξύ των δραστικών συστατικών που χρησιμοποιούνται στις φόρμουλες αντηλιακής προστασίας, ο χαλκός έχει επίσημα επικυρωμένο διατροφικό ισχυρισμό σε ευρωπαϊκό επίπεδο: συμβάλλει στη φυσιολογική χρώση του δέρματος. Δρα ως ενζυματικός συμπαράγοντας στη βιοσύνθεση μελανίνης, γεγονός που εξηγεί τη σταθερή παρουσία του σε αυτές τις φόρμουλες.
Μελανίνη και L-τυροσίνη φυτικής προέλευσης
Ορισμένες φόρμουλες ενσωματώνουν μελανίνη που εξάγεται από φυτικές πηγές, κυρίως μαύρη ελιά, καθώς και L-τυροσίνη, ένα πρόδρομο αμινοξύ της μελανίνης στο σώμα. Η χορήγηση από το στόμα αυτών των δραστικών συστατικών στοχεύει στην υποστήριξη της φυσικής ικανότητας σύνθεσης χρωστικών ουσιών του δέρματος, χωρίς ορμονική διέγερση ή αλλοίωση της λειτουργίας του δέρματος.
Τι δεν κάνουν τα αντηλιακά συμπληρώματα
Βασικά σημεία που πρέπει να προσέξετε
Είναι σημαντικό να είστε σαφείς σχετικά με το τι δεν μπορούν να κάνουν αυτά τα προϊόντα. Ένα συμπλήρωμα διατροφής δεν φιλτράρει τις ακτίνες UV και σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστά το αντηλιακό. Η χρήση του δεν πρέπει ποτέ να αντικαθιστά την εφαρμογή ενός αντηλιακού κατάλληλου για τον τύπο δέρματός σας και τις συνθήκες έκθεσής σας, όπως συνιστάται από δερματολόγους και αρχές δημόσιας υγείας.
Ομοίως, κανένα συμπλήρωμα διατροφής δεν μπορεί νόμιμα να ισχυριστεί ότι αποτρέπει το ηλιακό έγκαυμα, τον καρκίνο του δέρματος ή οποιαδήποτε δερματολογική πάθηση. Οι επιτρεπόμενοι ισχυρισμοί εξακολουθούν να περιορίζονται στην υποστήριξη της άνεσης του δέρματος και στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες.
Για ποιον μπορεί να ενδιαφέρουν αυτά τα συμπληρώματα;
Τα συμπληρώματα αντηλιακής προστασίας προορίζονται για υγιείς ενήλικες που επιθυμούν να υποστηρίξουν το δέρμα τους κατά την περίοδο έκθεσης στον ήλιο το καλοκαίρι. Άτομα με δερματικές παθήσεις, όσοι λαμβάνουν φωτοευαισθητοποιητικά φάρμακα ή όσοι έχουν ιστορικό καρκίνου του δέρματος πρέπει να συμβουλευτούν γιατρό ή δερματολόγο πριν από τη χρήση.
Ανάγνωση της ετικέτας ενός αντηλιακού συμπληρώματος: τα αντανακλαστικά για να υιοθετήσετε
Ένα αξιόπιστο συμπλήρωμα διατροφής προσδιορίζει με σαφήνεια τα ενεργά συστατικά του, καθορίζοντας τις μορφές τους και, ιδανικά, τις συγκεντρώσεις τους. Η παρουσία κατοχυρωμένων με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας και τυποποιημένων ενεργών συστατικών προσφέρει μεγαλύτερη διασφάλιση συνεπών αποτελεσμάτων από τα γενόσημα φυτικά εκχυλίσματα χωρίς προδιαγραφές συγκέντρωσης. Τέλος, η τήρηση των ορθών πρακτικών παρασκευής και η προέλευση του εργαστηρίου αποτελούν σχετικά κριτήρια επιλογής για τη διασφάλιση της ποιότητας και της ιχνηλασιμότητας του προϊόντος.
