Definition
Definition
"At ryge en cigaret afslapper dig."
"Lette cigaretter er mindre farlige end andre."
"Filtret reducerer toksiciteten af cigaretter."
Her er 3 klicheer blandt andre, som har tendens til at bagatellisere rygning.
Hvad er det i virkeligheden?
Generelt
"At ryge en cigaret afslapper dig."
La nikotin er et stimulerende middel : dens handling på hjernen er derfor at sætte den i alarmberedskab og ikke afslapning.
Hvor kommer denne følelse af afslapning, som rygeren følte fra det første sug fra?
Ganske enkelt fordi det sætter en stopper for det ubehag, som kroppen mærker "med behov for" for nikotin. Dette er et mangelfuldt ræsonnement, der skaber myten om den "afslappende cigaret".
Ved den første kontakt med en cigaret reagerer kroppen naturligt, ved afvisning, som den gør over for enhver gift, ethvert toksin: den første cigaret får dig til at hoste, giver hovedpine eller får dig til at kaste op, men det gør den ikke slappe af ikke.
"Lette cigaretter er mindre farlige end andre."
Terminologien "light cigaret" eller "light cigaret" blev valgt for at antyde, at disse cigaretter er mindre farlige end andre.
Faktisk har disse cigaretter en tjære- og nikotinindhold lavere end andre, blandt andet ved et ventilationssystem, der fortynder røgen, der suges ind ved hjælp af porøst papir og et filter gennemboret med mikroskopiske huller.
Dette indhold måles dog af rygemaskiner: Maskiner og mennesker indånder dog ikke røg på samme måde, hvor mennesker blokerer filtret med deres læber eller fingre.
På den anden side viser undersøgelser det hver ryger har brug for deres egen dosis nikotin. Hvis den lette cigaret giver ham mindre for hvert sug, han vil ubevidst formere pusten og intensivere aspirationen.
"Filtret reducerer toksiciteten af cigaretter".
I direkte kontakt med munden skal filteret begrænse toksiciteten af cigaretter. Dette er ikke tilfældet, fordi:
- filteret i sig selv er sundhedsfarligt (indånding af partikler, asbest osv.)
- Cigaretter med filterspids har generelt højere nikotinindhold
- filteret presser dig til at sutte hårdere
- rygeren mener, at han er beskyttet af filteret og er derfor mindre opmærksom på den fare, han løber
â € <
Læs også:
Tobaksafhængighed: hvad er årsagerne?
Fotokredit: Ungt par ryger – Pikselstock – Fotolia