Výhody máty

 

OD MÁTY K MENTOLU

Máta peprná , máta polní , máta vodní … všechny druhy máty se používají již více než 2 000 let pro své výjimečné vlastnosti a aroma.

La máta pepřová, na druhou stranu, se objevila nedávno. Byla objevena v Anglii v 17. století a je to směs vodní máty a sladké máty, velmi bohatá na mentol (látka, která krystalizuje při pokojové teplotě a poskytuje tento osvěžující účinek).
Je také známo, že má anestetické vlastnosti, užitečné například při bolestech svalů.

V roce 1973 se týmu japonských vědců podařilo syntetizovat mentol.
Ale mentol (který může být (toxický v koncentrovaném stavu) je pouze jednou ze složek máty.
Rostlina a její esenciální olej mají mnohem širší spektrum vlastností.

 

 

TRÁVICÍ ROSTLINA

Máta:

• stimuluje tělo a zejména trávení
   
• podporuje svalovou kontrakci, zejména v břiše
   
• zvyšuje produkci žlučové jater pak pomáhá váček k evakuaci této žluči do střeva, což pomáhá posílit trávení a střevní motilitu, a tak lépe trávit.

Máta může být proto indikována v případech přetížení jater a čehokoli, co může z něj vyplývat, jako je zácpa , nadýmání, nevolnost , pálení žáhy nebo kinetóza.

Menthol, přirozeně se vyskytující v mátě, je:

• bolest
   
• spazmolytikum
   
• osvěžující
   
• antiseptický
   
• svíravý

 

 

POŽADOVÁNÍ PRO PODRÁŽDIVÝ TLUSTNÍK

Syndrom dráždivého tračníku je nezávažný, ale značně rušivý stav, který se projevuje:

• bolesti
   
• nadýmání
   
• nadýmání
   
• zácpa nebo naopak průjem

Několik studií prokázalo, že esenciální olej z máty peprné pomáhá snižovat bolest a má uklidňující účinek na křeče hladkého svalstva (těch, které tvoří trávicí trakt, od žaludku až po střeva).

Zde byl studován esenciální olej z rostliny, ale aktivní složky jsou stejně účinné i v nálevu.
Používání bylinného čaje se proto doporučuje, zejména proto, že nenese rizika esenciálního oleje..

 

 

ALE PŘESTA…

Máta má také mnoho dalších využití díky svým antiseptickým a protizánětlivý.
Používá se při dýchacích, střevních, ústních nebo kožních onemocněních, v nálevu nebo esenciálním oleji.

 

 

NĚKOLIK PŘÍKLADŮ POUŽITÍ MÁTY

• Sinusit ou alergická rýma : In inhalace, máta zklidňuje záněty a alergické reakce.
  V případech zánětu vedlejších nosních dutin drtili domorodí Američané čerstvé listy máty a vkládali si je přímo do nosních dírek.
   
• Nevolnost pití nálevů a inhalace esenciální olej (držte lahvičku pod nosem, bez kontaktu)
   
• Bolesti hlavy Naneste 1 kapku esenciálního oleje masírováním čela a spánků, vyhněte se oblasti očí
   
• Špatný dech : Naneste 1 kapku esenciálního oleje na prst a třete si dásně, jako byste si čistili zuby. Sliňte a poté pomalu polykejte po malých doušcích.
   
• Ekzém ou zarudnutí kůže přikládejte obklady z mátového nálevu ochlazováno přímo na ošetřované oblasti
   
• Syndrom dráždivého tračníku : pijte 2 až 3 nálevy denně

 

 

BEZPEČNOSTNÍ OPATŘENÍ

Máta, zejména v esenciálním oleji, musí být používána s opatrností, protože obsahuje ketony, molekuly, které jsou při užívání ve vysokých dávkách toxické pro nervový systém.
Proto Esenciální olej je kontraindikován u těhotných nebo kojících žen a u dětí mladších 12 let..

Při vnější aplikaci se vyhněte aplikaci v čisté formě, s výjimkou případů skřípnutí prstu, bodnutí hmyzem nebo bolesti hlavy.
V ostatních případech se zředí maximálně 5 % rostlinným olejem.

Nikdy neaplikujte esenciální olej na příliš velkou plochu kůže, protože to může nebezpečně snížit tělesnou teplotu.

 

 

Foto: Mint – gertrudda – Fotolia.com