Publié par 
Ve fyzioterapeutické praxi není podlaha pouze dekorativním prvkem. Podporuje funkční rehabilitační cvičení, pohyb a postupný návrat k aktivitě. Její výběr proto musí splňovat dvojí potřebu: tlumit určité nárazy a zároveň zachovat dostatečně stabilní oporu, aby pacient mohl ovládat své pohyby.
Jakou roli hraje podlaha během rehabilitace?
V závislosti na stavu a cílech stanovených odborníkem může sezení zahrnovat cvičení pro mobilitu, posílení svalů, rovnováhu nebo koordinaci. Pacient chodí, mění směr, přenáší váhu z jedné nohy na druhou nebo používá drobné pomůcky.
V těchto situacích příliš tvrdý povrch silně přenáší nárazy a více rezonuje, když je na podlaze umístěno příslušenství. Naopak nadměrně měkký povrch může způsobit, že došlap bude méně přesný. Správnou volbou proto není usilovat o maximální měkkost, ale o rovnováhu mezi tlumením, stabilitou a přilnavostí.
Toto rozlišení je důležité v kontextu rehabilitace. Tlumení nehojí kloub a nenahrazuje postup definovaný odborníkem. Působí na fyzické prostředí cvičení: dopad pohybu, kontakt se zemí a potenciální upuštění pomůcky. Stabilita zůstává nezbytná pro přesné provedení pokynů.
Proč používat gumové dlaždice?
Guma má elastické vlastnosti, které jí umožňují absorbovat část energie vznikající při pohybech, kontrolovaných skokech nebo nárazu padajícího předmětu. Podložka tlumící nárazy tak přispívá k pohodlí cvičební plochy a chrání stávající povrch, aniž by ji proměnila v nestabilní povrch.
Modulární formát nabízí i praktické výhody. Dlaždice umožňují vytvoření vyhrazené cvičební plochy a lokální výměnu poškozených prvků. Jejich hmotnost a vzájemně propojený design minimalizují při správné instalaci pohyb podlahy.
Pro vytvoření prostoru vhodného pro pohyb umožňují dlaždice nabízené společností SquareFLOOR vytvořit nárazy tlumící gumovou podlahu, která kombinuje absorpci nárazu, přilnavost a stabilitu opory.
Měla by se tloušťka volit podle cviků?
Ne všechny rehabilitační oblasti podléhají stejným omezením. Prostor určený pro chůzi a udržování rovnováhy nemá stejné požadavky jako prostor určený pro dynamická cvičení, zátěž nebo vybavení, které by mohlo spadnout.
Tloušťka, hustota a povrchová úprava musí být proto zvoleny podle prováděných činností, hmotnosti zařízení a požadované úrovně tlumení. Povrch musí být také rovný, čistý a kompatibilní se zvolenou metodou instalace.
Vhodná podlaha samozřejmě nenahrazuje posouzení ani pokyny fyzioterapeuta. Přispívá však k vytvoření prostředí vhodného pro rehabilitaci: odolného a přilnavého povrchu, schopného absorbovat zátěž a zároveň poskytovat pacientovi spolehlivé referenční body pro postupné obnovení sebevědomí v pohybu.
