Hledejte nemoc, symptom…

Nedávné články

Opalovací krém vs. opalovací ubrousky: účinnost, škodlivé složky a rizika spojená se sluncem

Opalovací ubrousky jsou lákavé kvůli svému pohodlí, ale skutečně nabízejí stejnou ochranu jako tradiční opalovací krém? A kromě formátu, jaké jsou skutečně nebezpečné složky v těchto ubrouscích?

Hantavirus: kompletní aktualizace k 11. květnu 2026

Od začátku května 2026 je hantavirus středem bezprecedentního mezinárodního zdravotního varování. Propuknutí nákazy zjištěné na palubě výletní lodi MV Hondius mobilizovalo WHO…

Hantavirus: Biologie, globální epidemiologie a současný stav v roce 2026

Hantavirus je zoonotický virus přenášený divokými hlodavci, který je schopen u lidí způsobit smrtelná onemocnění. V květnu 2026 se na palubě lodi objevilo bezprecedentní shluk…

Opalování bez slunce: co nám dermatologie říká o UV záření a jeho alternativách

Každé léto se vrací stejný společenský imperativ: mít opálenou pleť, údajný znak dobrého zdraví a vitality. Vědecká a lékařská data však vypovídají úplně jiný příběh…

Kalistenika: disciplína, která transformuje vaše tělo bez jakéhokoli vybavení

Co kdyby nejlepším nástrojem pro kulturistiku bylo… vaše vlastní tělo? Přesně to je princip kalisteniky, starobylé tréninkové metody, která dnes zažívá skutečné oživení. Dostupné…

Jsem na nemocenské, mám nárok na RSA (francouzské sociální dávky)?

Když jste na nemocenské, vaše finanční situace se může rychle zhoršit. Pokles příjmů v důsledku absence v práci vede mnoho lidí k otázce…

Francouzské CBD: kvalita, sledovatelnost a legalita v centru obav

Nadšení pro legální CBD ve Francii nadále roste, poháněno touhou po přirozené pohodě a zvýšenou ostražitostí ohledně bezpečnosti a…

Společné spaní: Mezi emočním bezpečím a biologickou regulací

Sdílení postele, často nazývané společné spaní, je odvěká praxe, která se opět stala středem moderních debat o rodičovství. Spaní zdaleka není jen zvykem na pohodlí, ale…

Naše tipy pro lepší spánek díky CBD: směrem k přirozeně klidnému spánku

Snaha o hluboký a skutečně regenerační spánek je ústředním bodem snahy o každodenní pohodu. Tváří v tvář stresu moderního života, nepravidelné pracovní době a…

Je laserové odstraňování tetování opravdu účinné pro odstranění všech typů tetování?

Litujete tetování a přemýšlíte, zda existuje spolehlivý způsob, jak ho odstranit? Laserové odstranění tetování je v současnosti nejpokročilejší a nejbezpečnější metodou…

Sardinky a arsen: co o nich věda doopravdy říká

Claudia

Rozdíl mezi organickým a anorganickým arsenem, který vám nikdo nevysvětlil – a proč vaše miska rýže…

Přirozeně ulevte od nadýmání

Jak jíst bez bolesti: jednoduchý a udržitelný průvodce proti FODMAP

Claudia

Život s intolerancí na FODMAP je zcela možný. Cílem není tyto fermentovatelné cukry zcela vyloučit, ale…

Intolerance FODMAP: skutečný test, abyste zjistili, zda ji máte

Claudia

Trpíte opakujícím se nadýmáním, bolestmi břicha nebo střídavým průjmem a zácpou po určitých jídlech? Zajímá vás, jestli…

Tyto zdravé potraviny, které vám nadýmají břicho: pravda o FODMAP

Claudia

Jíte „zdravě“... ale po některých jídlech pociťujete nadýmání, bolest nebo plynatost?

Osoba držící se oběma rukama za břicho a vyjadřující bolest břicha.

FODMAP: Znamení, že se vám vaše střeva snaží něco napovědět

Claudia

FODMAP jsou cílené fermentovatelné cukry, které se přirozeně vyskytují v mnoha běžných potravinách. Pro většinu lidí…

Dřevěná lžíce obsahující modrozelený prášek spiruliny bohatý na fykocyanin, doplněný modrými kapslemi obrácenými vzhůru nohama z jantarové skleněné lahvičky.

Fykocyanin: Vědecké přínosy, dávkování a vedlejší účinky

Claudia

Fykocyanin, modrý pigment získaný především ze spiruliny (Arthrospira platensis), přitahuje rostoucí zájem nutraceutik. Klíčová molekula v…

Detailní záběr na vícebarevné kapsle a doplňky stravy, ilustrující příjem prebiotik.

Probiotika: Co opravdu potřebujete vědět – Kompletní lékařské FAQ

Claudia

Probiotika jsou prospěšná pro trávicí zdraví, imunitu a celkovou pohodu. Tato sekce často kladených otázek shrnuje odpovědi založené na lékařských znalostech…

Procvičování japonské přerušované chůze venku, střídání období svižné chůze a chůze středním tempem pro stimulaci metabolismu a podporu spalování tuků

Japonská přerušovaná chůze: vědecky ověřená metoda pro spalování většího množství tuku

Claudia

Po celá desetiletí byla standardní rada pro hubnutí jednoduchá: „chůze rychleji, déle…

Zimní únava a obnovená energie symbolizované slunečním světlem na zápěstích

Zimní únava: jak v zimě přirozeně získat zpět energii

Claudia

V zimě mnoho lidí pociťuje trvalý pokles energie. Potíže s vstáváním, špatná koncentrace, pocit vyčerpání na konci dne…

Srovnávací ilustrace laktoferinu a kolostra pro zdraví střev a imunitního systému. Obrázek zobrazuje ikony představující střevní buňky a dvojitou šroubovici DNA pro laktoferin a protilátky, bakterie a kapku pro kolostrum se stupnicí uprostřed.

Laktoferin vs. kolostrum: Kompletní průvodce k pochopení jejich rozdílů, mechanismů a použití

Claudia

Zdraví střev a imunity se stalo ústředním bodem moderního wellness. Mezi nejdiskutovanější doplňky stravy patří…

Mluví o nás