Portrait de resasima
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Si qqun a une idée, je suis preneur, merci.

Portrait de HACHEMI
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moins de sucres et de graisses animales. plus de fruits et legumes. mais c' est du déjà entendu, me dirai vous? prenez beaucoup de thé(de préfèrence vert) sans dépasser 04 tasses dans la journée. tisane de feuilles d'olivier si vous en trouvez. prenez 05 grammes( une cuillère à cafe env.) d 'huile d olive vierge à jeun le matin. apres ingestion , ne rien boire ni manger durant l' heure qui suit. huile à protéger impérativement de la lumière, de tout contact avec l eau quelle que soit sa nature( une eau avec un pH de 7.0000000000..... n'existe pas).

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