Portrait de jmcyd
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Je comprends votre inquiétude étant moi même dans la même situation.Problème encore plus inquiétant car l'arthrose à complétement abimé et détruit mes cervicales.Donc, je sais que les douleurs sont toujours presentes et avec l'age ça ne s'arrange pas.J'ai 55 ans, et je me demande comment les choses vont évouer.Tous les médecins me disent que pour l'arthrose, il n'y a rien ,aucun traitement valable.Je me soigne avec de la kinésie et cela me soulage.

Bonne lecture

jmcyd

Portrait de cérébello
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Je compatis avec vous tous j'ai 63 ans et je suis en arrêt de travail total depuis plus d'un an. Perso ça part des chevilles en passant par les genoux surtout la hanche droite ,les vertèbres lombaire et cervicales sont les plus atteintes les deux épaules.
J'essaie de me soulager avec tout ce que je peux trouver mais surtout de physique. coussin obus-forme pour le dos coussin en mousse mémoire pour m'asseoir. J'ai été condamné aux opiacés pour le reste de ma vie présentement timbre de fentanyl plus entre doses de morphine. Ne peut plus prendre d'antiinflammatoire problèmes de rétention urinaire, j'essaie ce combiner avec de l'acétaminophène pour ne pas avoir à augmenter les opiacés mais doit surveiller mon foie. Les légumes comme le brocoli le chou-fleur etc... aide beaucoup à diminuer l'aggravation, certaines épices curcuma etc... aide contre l'inflammation. Beaucoup d'eau ou liquides bons pour la santé beaucoup de fibres sans devenir cinglé pour autant de bonne céréale pain etc... pour éviter la constipation Ce sont tous de bons trucs pour aider. Je vis dans un deuxième étage et je déménage en septembre dans un plein pied ( au niveau du sol ) pour éviter les escaliers pour moi c'est devenu insupportable. J'ai changé de voiture pour un VUS pour être capable au moins de m'asseoir à l'intérieur. De toutes façons tout ce que vous pourrez trouver qui vous facilitera la vie est le bienvenu, j'étais entrain de sombrer dans une terrible dépression, au moins de ce temps-ci je reprends goût à la vie je suis musicien je ne peux évidemment pas jouer longtemps de la guitare ni de la basse mais au moins le peu de temps que j'y arrive ça me fait du bien en plus je suis auteur compositeur et j'arrive tant bien que mal avec mon ordi et mes logiciels à me faire un autre passe temps tout ça pour dire que ce que l'on aimait avant on l'aime encore dans mon cas encore plus au moins j'ai le sentiment d'être encore vivant. Je vous souhaite bonne chance à tous et surtout de trouver des trucs pour vous réconforter et vous donner le goût de vivre. À la prochaine.
cérébello

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