L'alimenti chì truvamu in i magazzini deve esse capace di esse cunsumati "un certu tempu" dopu à esse pruduciutu, un tempu spessu assai più longu di quellu chì permette a natura.
Avemu dunque aghjunghje prudutti, chimichi (a maiò spessu) o naturali, chì anu a funzione di allargà a so vita. E ovviamente, l'impattu di sti cunservatori nantu à a salute hè spessu preghjudiziu.
Eccu tuttu ciò chì avete bisognu di sapè nantu à questi additivi alimentarii: a so origine, a so periculosità è l'alimenti in quale si trovanu.
ROLE DI CONSERVATIVI
Concretamente, un conservatore hè una sustanza chì allunga a durata di conservazione manghjà in elli prutezzione alterazioni dovute à i microorganismi.
Allora, elli:
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lotta contr'à u muffa
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impidiscia a contaminazione di l'alimentariu da battìri
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eliminà agenti microbichi
In u risultatu, ci prutegge da avvelenamentu alimentari en priservà a salute è u gustu di l'alimenti.
Questi cunservatori sò assai apprezzatu da i pruduttori è i distributori perchè li permettenu lascià e merchenzie nantu à u scaffale più longu èottimisimu a so prufittuità.
I cunsumatori ùn anu ancu nunda da lagnà perchè significa chì ùn anu micca bisognu di fà shopping parechje volte à settimana.
MA…
Ancu s'ellu ùn attaccà solu battìri ou microbicchi dannosu per l'omu, a funzione principale di un conservatore hè dieliminà l'organi viventi è questu pò causà danni à u nostru corpu.
Ma hè abbastanza difficiuli di evitari sti sustanzi perchè u a lege ùn esige micca a so dichjarazione solu s'elli sò prisenti in quantità più grande di 10 mg / kg di pruduttu.
Les sulfiti per esempiu (chì sò principarmenti truvati in u vinu, a biera, i petti, etc.) pò causà Arte, da 'urticaria, du dolore abdominal, … Circa U 5% di l'asmatici anu difficultà à respira in pochi minuti di cunsumu.
Certi conservatori liberanu Relative (causendu mal di stomacu, vertigini è / o disturbi visuali quandu cunsuma in dosi grandi) o metilcarbamate (usatu cum'è pesticidi è potenzialmente carcinogena).
Composti carcinogeni sò dunque prisenti in certi conservanti. Ovviamente, a lege vole chì i cunsumatori sò cunservatu à u massimu di ogni cuntattu cù sostanze cancerogene o tossiche ma qualchì volta succede chìavemu autorizatu l'usu di un additivu in nome di a so efficacità, ancu s'è sapemu chì cuntene cumposti dannusu : poi pruvemu in stu casu à diminuite quant'è pussibule a so prisenza in l'alimenti. U nitriti illustrà stu scenariu bè: in presenza di altre sustanzi, formanu nitrosammine cancerogene (presente ancu in u fumu di sigaretta) ma grazia à elli, u risicu di botulismu (malattia causata da una tossina fatale à dosi assai bassu) hè quasi sparita.
Eccu a lista di i curatori auturizati, per cunsumà cun moderazione et evità :
E200: ACIDU SORBICU
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Cunservatore chì pò esse naturale (fruttu di rowan) ou intruti
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Permessi in a maiò parte di l'alimenti, si trova in particulare in:
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lès pasticceria
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lès soda
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lès casgiu
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lès frutti secchi
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lès i vini
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dans un sens prudutti cusmetichi
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NO PROBLEMI CONOSCIU A DATA
E202: SORBATE DI POTASSIUM
E203: SORBATE DI CALCIUM
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Conservatori sinteticu (sò derivati di l'acidu sorbicu)
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Permessi in a maiò parte di l'alimenti, li truvamu in particulare in :
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lès frutti secchi
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le vinu
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NO PROBLEMI CONOSCIU A DATA
E210: ACIDU BENZOIC
E211: BENZOATE DI SODIUM
E212: BENZOATE DI POTASSIUM
E213 : BENZOATE DE CALCIUM
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Conservatori sinteticu
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Effetti sekondarji :
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iperattività di a zitiddina
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disturbazione di a crescita di i zitelli
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attaccu d'asma
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urticaria
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Permessi in a maiò parte di l'alimenti, in particulare in:
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lès bevande aromatizzate
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lès birre senza alcolu
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lès marmellate
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lès chewing gum
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lès insalate preparate
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lès condimenti
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TOXIC - EVITE
E214: P-IDROSSIBENZOATO D'ETILE
E215: P-IDROSSIBENZOATO ETILE DI SODIO
E216: P-IDROSSIBENZOATO DI PROPIL
E217: P-IDROSSIBENZOATO DI PROPIL SODIO
E218: P-IDROSSIBENZOATO DI METILE
E219: P-IDROSSIBENZOATO DI METIL DI SODIO
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Conservatori sinteticu
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Effetti sekondarji :
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attaccu d'asma
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urticaria
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Autorizatu in Europa, in particulare in:
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le paté
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lès trattamenti di superficia di i prudutti di carne secca
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lès pasticceria
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lès supplementi alimentari liquidi
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Banned in Australia (sauf E216 è E218)
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TOXIC - EVITE
E220 : ANIDDRIDE DI ZULFO O DIOXIDU DI ZULURU
E221: SULFITE DI SODIUM
E222: SULFITE D'ACIDU SODIUM
E223: SODIUM DISULFITE
E224: DISULFITE DI POTASSIUM
E226 : SULFITE DE CALCIUM
E227: SULFITE D'ACIDE DE CALCIUM
E228: SULFITE DI POTASSIUM
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Conservatori sinteticu
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Pò esse allergenicu, ancu in e persone non-sensitized è pò cusì pruvucà mal di testa o nausea
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Hè ancu suspettatu distruggi lu vitamina B1
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Potenzialmente carcinogeni
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Principalmente autorizatu in bevande fermentate, in particulare in u Vinu biancu
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TOXIC - EVITE
E234: NISINE
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Cunservatore naturale, ottenuta da microorganismi
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Caratteristiche a effettu antibiotic : se usatu eccessivamente, stu cunservatore pò causàemergenza di resistenza à l'antibiotici
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Conservatore principarmenti autorizatu in formaggi stagionati e fusi è in u casgiu mascarpone
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CONSUME IN MODERAZIONE
E235: NATAMICINA
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Cunservatore naturale, ottenuta da microorganismi
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Caratteristiche a effettu antibiotic : si usa eccessivamente, stu cunservatore pò causàemergenza di resistenza à l'antibiotici
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Principalmente cunservatore auturizati In:
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le Trattamentu di a superficia di i furmagli duru, semiduru è semi molle
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lès salsicce secche
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lès salsicce
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CONSUME IN MODERAZIONE
E239: ESAMETILENETETRAMINA
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Cunservatore intruti
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Solu autorizatu in u Provolone
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Allergenu è carcinogenu
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TOXIC - EVITE
E242: DIMETIL DICARBONATO
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Cunservatore intruti
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Stu conservatore libera Relative (causendu sintomi chì varienu da pena in corpu Hà vertigini o prublemi di vista, quandu cunsuma in dosi elevate) è metilcarbamate (usatu cum'è pesticidi è potenzialmente carcinogena)
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Principalmente cunservatore auturizati dans les bevande aromatizzate senza alcool
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TOXIC - EVITE
E249: NITRITE DI POTASSIUM
E250: NITRITE DI SODIO
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Conservatori sinteticu
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Edit u funziunamentu di Cellule rosse, chì Disturbu dunque u trasportu di l'ossigenu in u sangue
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Carcinogeni
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Principalmente i conservatori auturizati In:
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la salameria
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le foie gras
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Attenzione: questi conservanti sò auturizati in alimenti certificati AB (Agriculture Biologique)
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TOXIC - EVITE
E251: NITRATE DI SODIUM
E252: NITRATE DI POTASSIUM
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Conservatori sinteticu
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Les nitrati sò facilmente alterati per forma nitriti (E249) è pruvucanu i stessi effetti indesevuli
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Principalmente i conservatori auturizati In:
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la salameria
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lès furmagliu duru, semi-duru è semi-duru
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le foie gras
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Attenzione: questi cunservateurs sò auturizati in alimenti certificati AB (Agriculture Biologique)
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TOXIC - EVITE
E260: ACIDO ACETIQUE
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Acidifier è cunservatore, chì pò esse naturale ou intruti
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Permessi in a maiò parte di l'alimenti, in particulare in u L'acitu
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NO PROBLEMI CONOSCIU A DATA
E261: ACETATE DI POTASSIUM
E262: ACETATE DI SODIUM
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Acidificanti è cunsirvatori, chì ponu esse naturale ou sinteticu
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Permessi in a maiò parte di l'alimenti, in particulare in:
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lès frutti è ligumi in conserve
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le dulore
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lès preparati à base di cereali
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lès manciari di zitellu
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dans un sens prudutti cusmetichi è farmaceutichi
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NO PROBLEMI CONOSCIU A DATA
E263: ACETATE DI CALCIUM
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Acidifier è cunservatore, chì pò esse naturale ou intruti
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Cunsirvatore usatu principarmenti per gel alcolu
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Pò esse ancu usatu cum'è solvente
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NO PROBLEMI CONOSCIU A DATA
E270: ACID LATTICO
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Acidifier è cunservatore, chì pò esse naturale, intruti ou u risultatu di l'OGM (Organismi geneticamente modificati)*
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Permessi in a maiò parte di l'alimenti, in particulare in:
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le u latti
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le vinu
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dans un sens frutti è ligumi
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NO PROBLEMI CONOSCIU A DATA
E280: ACID PROPIONIC
E281: PROPIONATE DI SODIUM
E282: PROPIONATE DI CALCIUM
E283: PROPIONATE DI POTASSIUM
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Conservatori sinteticu chì pò ancu esse u risultatu di l'OGM*
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L'opinioni sò diffirenti in quantu à i so pericolosità, chì varieghja da " innocu "à" tossicu, ancu potenzialmente carcinogeni »
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Principalmente i conservatori auturizati In:
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lès prudutti di pane preimballate
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le trattamentu di a superficia di i casgi
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CONSUME IN MODERAZIONE
E284: ACIDU BORIC
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Cunservatore intruti
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Effetti sekondarji :
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diarrea
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nausea persistente
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Unicamente auturizati dans le caviar
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TOXIC - EVITE
E285: TETRABORATE DI SODIUM (BORAX)
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Cunservatore naturale
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Tossicu s'ellu hè cunsumu spessu
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Unicamente auturizati dans le caviar
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À ÉVITER
E290: DIOXIDU DI CARBURU
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Acidificante è gas propellente naturale
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Permessi in a maiò parte di l'alimenti, in particulare in soda et les biere
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Pò esse ancu usatu cum'è solvente
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NO PROBLEMI CONOSCIU A DATA
E296: ACIDU MALIC
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Acidifier è gas propellent, chì pò esse naturale, intruti ou u risultatu di l'OGM*
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Permessi in a maiò parte di l'alimenti, in particulare in frutte è in u vinu
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NO PROBLEMI CONOSCIU A DATA
E297 : ACIDE FUMARIQUE
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Acidifier, chì pò esse naturale, intruti ou u risultatu di l'OGM*
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Permessi in a maiò parte di l'alimenti, in particulare in frutti è ligumi
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NO PROBLEMI CONOSCIU A DATA
*rischi liati à l'OGM:
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Sviluppu di resistenza à l'antibiotici
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Diminuzione di u valore nutrizionale di certi alimenti
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Allergii ligati à a prisenza di u genu inseritu in l'alimentariu
Leghjite puru:
Culori di l'alimentariu: Tuttu ciò chì avete bisognu di sapè
Additivi alimentarii : tuttu ciò chì avete bisognu di sapè nantu à l'additivi di sapori
Creditu di foto: bella donna cù un carrettu shopping è scegliendu merchenzie in u supermercatu - TL_Studio - Shutterstock.com