Publié par 
Tens alguns problemes de cabell menors amb el teu cabell i vols que recuperi la seva brillantor natural, però no vols utilitzar productes químics industrials que només tracten el teu cabell de manera superficial i arrisca a danyar-lo encara més? Podem ajudar-te presentant-te els diferents beneficis dels suplements alimentaris naturals que et poden ajudar a recuperar el cabell natural i sedós tal com vulguis.
Complements alimentaris, una opció natural?
alguns suplements alimentaris poden ser una excel·lent solució de bellesa per al cabell sempre que siguin rics en nutrients adequats per millorar de manera eficaç i duradora l'aspecte del teu cabell. Per tant, us oferirem complements per ajudar-vos evitar problemes de caspa, despertar els cabells apagats, frenar la pèrdua prematura cabell i regular l'excés de sèu que provoca l'aparició de cabell gras.
Quins tipus de nutrients necessita el cabell?
Independentment dels problemes trobats, cal triar els complements dietètics més efectius i adequats. Per als cabells sense brillantor i que tenen el molest costum de caure, s'ha de preferir la gelea reial. Per als cabells secs i trencadissos, s'ha de recórrer a l'espirulina i, finalment, per evitar els cabells grasos, s'ha d'utilitzar llevat de cervesa.
Llevat de cervesa
El llevat de cervesa té la fama de tenir la capacitat de netejar el cos de moltes impureses i de ser ideal per tractar el cabell gras i la caspa. El llevat de cervesa és especialment ric en vitamina B i oligoelements. La seva principal aportació és la seva capacitat per atacar les diferents toxines presents en el cos humà.
Per obtenir resultats efectius, podeu començar a cura de llevat de cervesa durant dos mesos a raó de dos grams de llevat tres vegades al dia. A més de la seva eficàcia per revitalitzar el teu cabell, és excel·lent per enfortir el teu sistema digestiu que t'ajudarà a mantenir a ratlla les malalties.
oli de castor
Les virtuts de l'oli de ricí per al tractament dels problemes del cabell són ancestrals i es consideren extremadament efectives. Aquest oli vegetal és buscat perquè ajuda a promoure el creixement del cabell, però també lluita contra la caiguda del cabell i les puntes dividides. A més, ella pot suavitza el cabell de totes les condicions: sec, crespo, llis, gras, etc. Originari d'Àfrica, aquest oli també us pot ajudar a cuidar les ungles, les pestanyes i la pell.
Gelea reial
La gelea reial és un suplement dietètic meravellós que pot tractar una àmplia gamma de problemes de salut i també és molt eficaç per fer brillant el cabell. Element natural produït als ruscs d'abelles, la gelea és reconeguda per la seva qualitats regeneratives cel·lulars. Pel que fa als beneficis del seu cabell, els deu a la seva rica constitució en àcid desoxiribonucleic i àcid pantotènic.
En resum, si tens el cabell trencadís, pots utilitzar la gelea com a complement alimentari per enfortir-lo. Per obtenir efectes duradors, es recomana fer un curs de diversos mesos prenent una càpsula diària trobar un cabell llis i perfecte com quan eres nadons.
espirulina
L'espirulina és un cianobacteri que es presenta com un superaliment molt ric en nutrients essencials i antioxidants. Molt útil per tractar músculs, pell i salut, també ho és ideal per a la cura del cabell.
Els seus efectes beneficiosos permeten sobretot afavorir el recreixement i aportar més força i resistència al cabell. Es recomana un tractament de tres mesos per beneficiar-se de tots els seus beneficis. Per a la dosificació, es recomana consumir entre dos i cinc grams al dia ja que és excel·lent per prevenir una àmplia gamma de problemes de salut.
Lecitina de soja
Per renovar-se, les cèl·lules ciliades necessiten lecitina. Per als cabells secs o massa fràgils, el complement alimentari de lecitina de soja és ideal. El cabell fi també es pot millorar gràcies a aquest suplement. El que explica aquest resultat de la lecitina és que ho deu a la seva ric en àcids grassos, fosfats, colina, vitamina B i glicerol. Per a un tractament revitalitzant, no s'ha de superar una dosi de 3,5 g diaris. A més, aquest suplement no només està destinat al tractament del cabell, ja que es pot utilitzar per protegir el sistema cardiovascular i millorar el funcionament de les cèl·lules orgàniques, el cervell i el fetge.
