Okretanje probiotičkim tretmanima za poboljšanje zdravlja postalo je vrlo moderno. Problem je u tome što ovi tretmani... izvršili invaziju na tržište i da postaje teško okrenuti se zaista efikasnim dodacima prehrani.
U ovom članku ćemo vam reći kriterije kvalitetnog proizvoda, gdje pronaći prirodne probiotike i koje efikasne probiotike odabrati prema specifičnim poremećajima.
Efikasnost i kvalitet probiotika, koji su kriteriji?
Kako bismo objektivno uporedili probiotičke suplemente, naš Vulgaris-Médical tim je uspostavio nekoliko kriterijuma kvalitet i efikasnost.
U ovom slučaju, ako tražite dobar probiotički proizvod, preporučujemo da provjerite sljedeće informacije:
1. Mikrobotički sojevi: da li su različiti? Jesu li pažljivo odabrani? Da li su kombinovani sa prebioticima? Da li ne sadrže pomoćne supstance?
2. Kapsule: da li su gastrorezistentne? Jesu li odgođeni puštanje? Jesu li patentirani?
3. Milijardu CFU (jedinica za formiranje kolonija): Da li navedeni broj odgovara broju bakterije sadržane u kapsuli (a ne broj prisutan tokom procesa proizvodnje)?
Hrana: gdje pronaći prirodne probiotike?
Probiotički dodaci ishrani vam to omogućavaju popuniti nedostatke u tijeluMeđutim, to je moguće učiniti i na prirodniji način, putem prehrane.
Za održavanje crijevne mikrobiote i brigu o svom probavnom sistemu preporučuje se konzumacija fermentisanih pića i jogurta, misa, kiselih krastavaca ili pivskog kvasca.
U cilju podsticanja razvoja dobrih bakterija unutar crijevne flore preporučujemo kiseli kupus, spirulina i alge.
Konačno, za ublažavanje crijevnih tegoba i podršku imunitetu, najbolje je okrenuti se maslinama ili kombuhi.
>>> 1 boca u ponudi na 3-mjesečnom tretmanu Yourbiology <<
Najbolji probiotici za hroničnu dijareju
Sojevi Lactobacillus rhamnosus & Saccharomyces boulardii
U slučajevima hronične, tj. redovne dijareje, prema naučnim studijama, dva mikrobiotska soja Lactobacillus rhamnosus et Saccharomyces boulardii su najpreporučljiviji.
Oni također imaju svojstvo smanjenja nadimanja i bolova u trbuhu koji se mogu javiti u slučajevima tranzitnih poremećaja.
Probio 2 od Nutri & co za probavne smetnje
Preporučujemo ovaj tretman u slučaju dijareje, jer sadrži ukupno 9 mikrobiotičkih sojeva, od vrsta laktobacila (uključujući Lactobacillus rhamnosus) i bifidobakterija.
Također sadrži prebiotike koji osiguravaju vlakna i na taj način doprinose ponovnom uravnoteženju crijevne mikrobiote.
To je snažan i efikasan dodatak prehrani jer se dozira u 60 milijardi CFU i nalazi se u gastrorezistentnim kapsulama.
Florastor Max probiotici, 10 milijardi CFU
Ovaj probiotički dodatak prehrani napravljen je od sorte Saccharomyces boulardii, jedne od... rijetki proizvodi uključujući ovaj mikrobiotski soj.
Ultra koncentriran sa svojom dozom od 10 milijardi CFU, ovaj tretman pomaže u liječenju akutne dijareje.
Najbolji probiotici za zatvor
Genera lactobacillus bifidobacterium, sojevi za zatvor
Zatvor znači otežano pražnjenje crijeva Manje od 3 puta sedmično, tvrda stolica praćena otežanim pražnjenjem stolice i bolom.
Sojevi koji pripadaju porodici lactobacillus et bifidobakterije su najpoznatiji po zatvoru, a posebno:
- Lactobacillus plantarum za olakšavanje evakuacije stolice;
- Lactobacillus casei Shirota koji omekšava stolicu;
- Bifidobacterium breve pomaže u poboljšanju konzistencije fekalne materije;
- Escherichia coli Nissle za povećanje broja odlazaka u toalet.
Physis Advanced Probiotic: 10 mliječnih fermenata
Ovaj dodatak prehrani je potpuno prikladan u slučajevima hronični zatvor, posebno zato što je prisutno 10 sojeva mliječnog fermenta, uključujući 5 poznatih po tvrdoj stolici, regulaciji tranzita i smanjenju nadutosti.
Cijenimo njegovu dozu u 50 milijardi CFU i činjenicu da ga mogu konzumirati osobe intolerantne na gluten ili vegetarijanci.
>>> Isprobajte svoju biologiju 60 dana <<
Najbolji probiotici za jačanje imunološkog sistema
Bakterije mliječne kiseline lactobacillus casei
Probiotici mogu poboljšati i stečeni i urođeni imunitet.
Za laktobacile i bifidobakterije preporučuju se bakterije mliječne kiseline jačanje imunološkog sistema, a posebno sojevi lactobacillus casei, Bifidobacterium bifidum i Bifidobacterium longum, koji su pokazali svoje blagotvorno djelovanje u ovoj oblasti.
U stvari, razne naučne studije su pokazale da mogu:
- Ograničite jačinu ili trajanje zimskih bolesti;
- Smanjite stres;
- Ublažava upalu i smanjuje respiratorne infekcije;
- Obnavlja crijevnu sluznicu.
Nije neuobičajeno da ovi dodaci prehrani budu povezana sa vitaminima kada je u pitanju jačanje imunološke odbrane.
Dodaci ishrani Immuforce 7
Preporučujemo ovaj dodatak prehrani, Proizvedeno u Francuskoj i bez konzervansa, šećera i boja.
Njegov sastav se sastoji od 4 soja mliječnih fermenata doziranih u količini od 7 milijardi CFU i pomaže u poboljšanju imuniteta.
Ovaj tretman se preporučuje i u slučaju sindroma iritabilnog crijeva ili sindrom iritabilnog creva.
Najbolji probiotici za mršavljenje
Lactobacillus gasseri soj: njegove prednosti na crijevnu floru
Bakterija Lactobacillus gasseri potiče ravnotežu i stimulaciju crevnu florui pokazao je svoje blagotvorno djelovanje u dijetama otkako:
- Pomaže u gubitku težine;
- Reguliše šećere;
- Smanjuje abdominalnu masnoću;
- Smanjuje nadimanje;
- Donosi efekat sitosti;
- Poboljšava probavu.
Probiotički tretman Lactobacillus gasseri iz Terravite
Smatramo da je ovaj dodatak prehrani vrlo učinkovit u podršci gubitak kilograma.
Gastrorezistentna kapsula ima visoku koncentraciju mikroorganizama, sa sojem Lactobacillus gasseri doziranim u količini od 200 milijardi mliječnih fermenta na 100 grama.
Vidi također:
Koji su najbolji probiotički proizvodi?
Koji je najbolji probiotički tretman za zatvor?
Koji je najbolji brend probiotika?
Gdje pronaći efikasne probiotičke proizvode?
Najbolji probiotički suplementi u ljekarnama?
Koji je najkompletniji probiotički tretman?
Koji je najbolji organski probiotički proizvod?
Kako pronaći dobre probiotičke proizvode?
Lactibiane ili biogaia probiotici?
Lactibiane ili ultra kvasac probiotici?
Probio forte ili lactibiane probiotik?
Probiotici Lactibiane tolerancija ili referenca?
Supraflor ili lactibiane probiotici?
Referentna vrećica ili kapsula za probiotike Lactibiane?
Probiotik Lactibiane ili Alflorex?