Търсене на заболяване, симптом...
Последни статии
Lone Star tick в Онтарио: Алергията към червено месо се разпространява в цяла Канада
Вълна от кърлежи от Съединените щати се насочва към Канада. Сред тях е кърлежът Lone Star (Amblyomma americanum), чието ухапване може да предизвика алфа-гал синдром, алергична реакция…
Как да изберете своята индивидуална здравна застраховка през 2026 г.?
В обобщение: Допълнителното здравно осигуряване покрива разходите, които не се възстановяват от националната здравноосигурителна система. Индивидуалното допълнително здравно осигуряване е за хора без групово покритие. Груповото допълнително здравно осигуряване се сключва чрез работодателя, често съфинансирано.
Безопасно барбекю: какво трябва да знаете, преди да запалите въглищата
По-топлото време е тук, а с него и ритуалът на барбекютата със семейството и приятелите. Зад това лятно удоволствие обаче се крият реални рискове за здравето…
Хантавирус: пълен преглед на световната ситуация към 13 май 2026 г.
Три седмици след първите смъртни случаи на борда на MV Hondius, епидемията от хантавирус продължава да се разпространява в няколко страни. Французойка е на животоподдържащи апарати, случаи са потвърдени в Европа и...
Когато страхът от загуба на време те парализира
Някои хора са толкова обсебени от идеята да си губят времето, че в крайна сметка не правят нищо. Този невидим парадокс си има име: тревожност за времето.
Слънцезащитен крем срещу слънцезащитни кърпички: ефективност, вредни съставки и рискове от слънцето
Слънцезащитните кърпички са привлекателни заради удобството си, но наистина ли предлагат същата защита като традиционните слънцезащитни продукти? И освен формата, кои са наистина опасните съставки в тези кърпички?
Хантавирус: пълната актуализация към 11 май 2026 г.
От началото на май 2026 г. хантавирусът е в центъра на безпрецедентна международна здравна тревога. Огнище, открито на борда на круизния кораб MV Hondius, мобилизира СЗО...
Хантавирус: Биология, глобална епидемиология и текущо състояние през 2026 г.
Хантавирусът е зоонотичен вирус, предаван от диви гризачи, способен да причини фатални заболявания при хората. През май 2026 г. безпрецедентно струпване на вируса на борда на кораба...
Тениране без слънце: какво ни казва дерматологията за UV лъчите и техните алтернативи
Всяко лято се завръща един и същ социален императив: да се носи загорял тен, предполагаем знак за добро здраве и жизненост. И все пак, научните и медицински данни разказват съвсем различна история…
Калистеника: дисциплината, която трансформира тялото ви без никакво оборудване
Ами ако най-добрият инструмент за бодибилдинг беше... собственото ви тяло? Точно това е принципът зад калистениката, древен метод на тренировка, който днес преживява истинско възраждане. Достъпно...
Файловете на Vulgaris
Дефицит на магнезий: симптоми, които не сте очаквали
Клаудия
Тревожност, безсъние, крампи, палпитации… Тих дефицит, който стандартните кръвни изследвания почти никога не откриват. Магнезият е един от…
Сардини и арсен: какво наистина казва науката
Клаудия
Разликата между органичен и неорганичен арсен, която никой не ви е обяснил — и защо вашата купа с ориз…
Как да се храним без болка: простото и устойчиво ръководство против FODMAP
Клаудия
Да живееш с непоносимост към FODMAP е напълно възможно. Целта не е напълно да се елиминират тези ферментируеми захари, но…
Нетолерантност към FODMAP: истинският тест, за да разберете дали я имате
Клаудия
Страдате ли от повтарящо се подуване на корема, коремна болка или редуване на диария и запек след определени хранения? Чудите ли се дали...
Тези здравословни храни, които подуват стомаха ви: истината за FODMAP
Клаудия
Храните се „здравословно“... но изпитвате подуване на корема, болка или газове след някои хранения?
FODMAP: Признаци, че червата ви се опитват да ви кажат нещо
Клаудия
FODMAP са целеви ферментируеми захари, естествено присъстващи в много често срещани храни. За повечето хора те…
Фикоцианин: Научни ползи, дозировка и странични ефекти
Клаудия
Фикоцианинът, син пигмент, получен предимно от спирулина (Arthrospira platensis), привлича все по-голям интерес към хранителните добавки. Ключова молекула в…
Пробиотици: Какво наистина трябва да знаете – Пълни медицински ЧЗВ
Клаудия
Пробиотиците са полезни за храносмилателното здраве, имунитета и цялостното благосъстояние. Този ЧЗВ обобщава отговорите, базирани на медицински познания…
Японско интермитентно ходене: научно валидиран метод за изгаряне на повече мазнини
Клаудия
В продължение на десетилетия стандартният съвет за отслабване е бил прост: „ходете по-бързо, за по-дълго време…
Зимна умора: как да възстановим енергията си по естествен път през зимата
Клаудия
През зимата много хора изпитват постоянен спад на енергията. Трудности при ставане, лоша концентрация, чувство на изтощение в края на деня…
Красота
Спорт и благополучие
Те говорят за нас
