TOP 12 des bienfaits de l’AMANDE

L'amande est le fruit de l'amandier (Prunus Dulcis), arbre appartenant à la famille des Rosaceae. Il mesure en moyenne 9 mètres de haut et présente des fleurs d'un blanc rosé. L'amande est un fruit à coque qui renferme un noyau contenant généralement 1 ou 2 graines. Ce sont ces graines qui sont communément appelées "amandes" et que l'on retrouve le plus souvent dans les commerces. 

On retrouve très souvent l'amande sous forme d'huile. Celle-ci entre dans la composition de nombreux produits cosmétiques comme les huiles de massage par exemple. 

On peut consommer l'amande au naturel pour un usage phytothérapique. Les feuilles de l'amandier sont également utilisées en phytothérapie.