Soulager les aphtes avec des produits naturels

Les aphtes sont des petits points blancs généralement douloureux qui se forment dans la bouche : sur la face interne des joues et des lèvres, la langue, le palais ou encore les gencives.

 

 

 

1. LE JUS DE CITRON

Le jus de citron a un pouvoir anti-inflammatoire.

 

 

Comment faire ?

  • Versez quelques gouttes de citron pures ou légèrement diluées dans un peu d'eau
     
  • Appliquez directement sur les aphtes

 

 

2. LA PROPOLIS

La propolis a des propriétés immunostimulantes et cicatrisantes.

Comment faire ?

  • Diluez la propolis liquide dans de l'alcool
     
  • Imbibez 1 coton-tige dans ce mélange
     
  • Tamponnez délicatement la zone à traiter

Attention : la propolis tache la peau de jaune

 

 

3. LE VINAIGRE DE CIDRE

Le vinaigre de cidre a des vertus antiseptiques.

Comment faire ?

Appliquez quelques gouttes de vinaigre de cidre pur ou un peu dilué dans de l'eau directement sur les aphtes.

 

 

4. LES BAINS DE BOUCHE À BASE DE BICARBONATE DE SOUDE ET D'EAU CITRONNÉE

Le citron a un pouvoir anti-inflammatoire et le bicarbonate de soude a des propriétés apaisantes.

Comment faire ?

Faites des bains de bouche avec 1 cuillerée à café de bicarbonate de soude diluée dans de l'eau citronnée.

 

 

 

5. LE SACHET DE THÉ NOIR

Le thé noir a des propriétés analgésiques.

Comment faire ?

  • Faites tremper 1 sachet de thé noir dans de l'eau bouillante
     
  • Appliquez-le directement sur les aphtes (attention aux brûlures : laissez tiédir un peu !)

 

 

À TABLE

  • Certains aliments sont connus pour favoriser les aphtes, il faut donc éviter de les consommer :
     
    • les noix
       
    • les cacahuètes
       
    • les fraises
       
    • les tomates
       
    • le chocolat
       
    • le gruyère
       
    • les agrumes
       
    • l'ananas
       
    • le raisin
       
    • les bananes

 

 

 

 

LES PLANTES

 

 

 

  • Buvez des tisanes de sauge 3 fois par jour

 

 

 

LES HUILES ESSENTIELLES

 

Faites des bains de bouche avec 1 verre d'eau dans lequel vous aurez mis 1 goutte d'huile essentielle de laurier noble

 

Renouvelez toutes ces opérations 2 à 3 fois par jour

 

 

 

LIRE ÉGALEMENT : 

Aphte

Aphtes de Bednar

Grande aphtose
Maladie de Behçet

Aphtose bipolaire

L'astuce du jour : contre les aphtes, utilisez du bicarbonate de soude !

 

Crédits photos : 
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lemonade with fresh slice lemon on wooden table​ - capacitorphoto - Fotolia.com
Propolis - Monika Wisniewska - Fotolia.com
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fresh laurel twigs on white - Alexander Raths - Fotolia.com

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