Bien évidemment, les microbes sont présents partout dans nos maisons, mais ils se trouvent également sur des endroits sur lesquels nous ne pensons pas forcément, il est donc nécessaire de prendre des précautions.
En voici une liste.
LE CLAVIER ET LA SOURIS D'ORDINATEUR
Selon des scientifiques britanniques, un clavier et une souris d'ordinateur grouilleraient de bactéries (même plus que la lunette des toilettes !)
À savoir : les bactéries vivent 3 heures sur nos mains.
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Désinfectez fréquemment votre ordinateur (écran et clavier)
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Lavez-vous régulièrement les mains
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Évitez de manger au dessus du clavier
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Protégez votre nez et votre bouche quand vous éternuez ou toussez face à vos appareils
LE TÉLÉPHONE PORTABLE
7000 bactéries vivent sur votre téléphone portable selon des études.
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Lavez-vous régulièrement les mains
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Protégez votre nez et votre bouche quand vous éternuez ou toussez face à vos appareils
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Nettoyez régulièrement votre téléphone avec un chiffon imbibé de vinaigre blanc
LES TÉLÉCOMMANDES
Les télécommandes (de votre télévision, de votre box, de votre lecteur DVD, …) sont des objets qui se passent de mains en mains, et certaines de ces mains ne sont parfois pas très propres …
- Nettoyez régulièrement vos télécommandes.
LA BROSSE À DENTS
La brosse à dents est un ustensile que nous utilisons plusieurs fois par jour pour notre hygiène bucco-dentaire et pourtant, de nombreuses bactéries s'y développent.
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Rincez bien votre brosse à dents après chaque utilisation
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Ne la prêtez jamais
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Évitez de la ranger dans une armoire fermée et humide, sujette au développement microbactérien
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Changez-en régulièrement (systématiquement après une maladie infectieuse)
LE GANT DE TOILETTE
Même s'il est abondamment rincé, il n'est pas facile d'éliminer les microbes qui se trouvent dans le gant de toilette, qui par son mode d'utilisation, est un endroit propice à leur multiplication.
Il est conseillé d'éviter au maximum son utilisation mais pour ceux qui souhaitent tout de même s'en servir :
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veillez bien à ce que votre gant de toilette soit personnel
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idéalement, il faudrait 1 gant pour le visage, 1 gant pour le corps et 1 gant pour les parties génitales
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lavez le gant à 60°C après chaque utilisation
LES ÉPONGES
Entre chaleur et humidité, les éponges sont d'excellents endroits pour la prolifération des bactéries, que l'on propage ensuite sur notre vaisselle …
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Essorez-les bien après chaque utilisation
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Changez d'éponge 1 fois par mois
LES POIGNÉES DE PORTES
Les poignées de portes sont constamment touchées par des mains, ces mêmes mains quin transmettent 80% des maladies infectieuses ! Et on oublie trop souvent de nettoyer les poignées …
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Nettoyez-les régulièrement
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Lavez-vous automatiquement les mains après avoir mangé et être allé aux toilettes
LES TOILETTES
Inévitablement, les toilettes sont un endroit favorable à la multiplication des microbes.
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Bien évidemment, nettoyez-les aussi souvent que possible
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Baissez systématiquement le couvercle avant de tirer la chasse d'eau pour éviter que celle-ci n'agisse comme spray à microbes
LE RÉFRIGÉRATEUR
Sombre et humide, le réfrégirateur et pourtant est un particulièrement favorable à la multiplication des microbes, d'autant plus que toutes sortes d'aliments (crus, cuits, pas emballés…) s'y côtoient.
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La température du réfrégirateur ne doit pas dépasser 6°C
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Nettoyez-le 2 fois par mois
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Séparez bien les aliments crus et les aliments cuits
LE SAC À MAIN
Selon une étude réalisée en 2013, 1 sac à main sur 5 contient plus de bactéries au'une cuvette de wc ! Non seulement, il contient des choses hétéroclites (mouchoir en papier, maquillage, porte-monnaie, stick pour les lèvres, …) mais en plus, il est très souvent posé à même le sol : tout ceci favorise la prolifération des microbes.
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Nettoyez régulièrement l'intérieur et l'extérieur de votre sac à main
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Soyez particulièrement vigilat(e) avec les sacs en cuir, dont la matière favorise le dévemoppement des micro-organismes
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Ne laissez pas de détritus dans votre sac : mouchoirs usagés, restes de friandise, …
LE SAC DE COURSES
Dans votre sac de courses, vous transportez aussi bien des produits emballés (emballages en métal, en carton, en papier, en verre) qui ont été manipulés maintes fois avant d'arriver dans votre chariot, et des produits frais (barquettes de viande, charcuterie, fruits, légumes, …) favorisant le développement bactérien. Une fois vos provisions rangées dans vos placards, les germes qu'elles portaient se trouvent en partie dans les sacs de transport.
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Nettoyez régulièrement l'intérieur et l'extérieur de vos sac de courses, et faites-les sécher soigneusement avant de les réutiliser
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Veillez à ce qu'il ne reste pas de salissures provenant par exemple de barquettes de viande qui aurient coulé, ou de fruits ou légumes abîmés
LA PLANCHE À DÉCOUPER
À force d'utilisation, les planches à découper sont rayées, et ce quelle que soit la matière dans laquelle elles sont faites. Ces sillons sont l'endroit rêvé pour les bactéries qui peuvent s'y multiplier en toute tranquillité.
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Nettoyez systématiquement votre planche à découper après chaque utilisation, et entre chaque aliment
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Soyez particulièrement vigilant(e) avec les planches à découper en bois : lavez-la à l'eau bouillante, poncez-la régulièrement
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Changez de planche à découper quand les rayures sont profondes
LES CHAUSSURES
Quoi de plus efficace pour apporter des matières organiques dans votre maison que vos chaussures ? Sous vos semelles se trouvent tout un éventail de microbes, et notamment une bonne dose de matières fécales … même si vous n'avez pas marché dans une crotte.
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Déchaussez-vous systématiquement en rentrant chez vous
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Ayez une paire de chaussures d'intérieur que vous n'utilisez jamais à l'extérieur (n'allez ni dans votre jardin, ni chez votre voisin avec vos pantoufles aux pieds)
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