Forum Vulgaris

le xanax est la solution de vos angoisses -! et encore....- mais il faudrait quand même voir un cardiologue pour vous rassurer sur la "mécanique".
Bien à vous

Chères gens, moi c'est  fanny j'ai 23ans et angoissée depuis presque 11ans... au depart c'était de simples palpitations et angoisses mais depuis un an je fais des extra systoles. Comme beaucoup d entre vous, on m'as dit que se n etait pas grave, mais moi perso j en doute. Chaques soirs je m'endors avec un chronometre a la main et je cpte mes pulsations jusqu a tomber de sommeil. Cet aprem j'etai aux urgence, j ai fait un malaise au boulot, mais que dal sur l électrocardiogramme.... me sentan incomprise et désespérée, je me suis donc mise a rechercher un site ou je pourrai trouver des reponses... mais toujours rien. Es-ce grave? vais je en mourrir?au dire des medecins non, et c est a mon plus gd regret car au moin je me plaindrai pour quelque chose de concret. jamais rien n est detecté, pourtan toutes ces choses je les ressents ( sensation de faim au niveau du coeur, coeur qui se souleve, deux battements au lieu d'un, l'impression de faire un arret cardiaque...) A quoi bon vivre avec cette peur de mort iminente? la journée je le ressent, le soir aussi. Je me suis dit que c est les soucis, et mon émotivité mais pourquoi es ce que j en fai alor que je ne suis meme pas contrariée??????? je vais rigoler avec des gens, je vais tranquillement me ballader, ou bien me prélasser ds un bon bain et vlan! comme si je n avai pas le droit au bonheur.ma vie se cale à ces irrégularité cardiaque au point que j envisage meme d' écrire un testament. j ai 23 ans pleine de vie, un coeur apparement sain et j en suis presque la. chaque fois que je fais un malaise, j ai toute ma vie qui défile en une seconde, je pense aux gens que j aime et a qui je n aurai pas pu dire  aurevoir, et pourtant je réssucite et c est gens je les revois mais jusqu a quand? je ne m amuse plus, je n arrive plus a sortir seule de chez moi et je vous dis pas la galere pour aller au taf... ma vie me fait peur, quand je vois tous ceux qui sont serein et qui n ont pas de contraintes de se type, je me dis que la vie es parfois injuste.j aimerai faire mes courses toute seule, partir en vacances, avoir des enfants, mais ca se trouve je vai mourir.. j ai si peur. ca me tue. peux t on en guerrir en stressant moins? es ce purement psychosomatique? ai je une malformation du coeur? ou bien le coeur d'une personne de 85 ans? c est quoi vivre? survivre? pas savoir si demain ca ne sera pas fatal... qui peux m aider, personne ne me comprends,je veux en guerrir et vite sinon sincerement  je pense que c est moi meme qui deciderais de mon heure.... Apres vous avoir lu je me sens moins seule mais je vais eteindre l ordi et la je me retrouverai encore seule... face a moi meme, en lutte continuelle et repetitive avec mon coeur. si vous voulez me parler sur msn, je vous donne mon adresse car je n ai vraiment plus rien a perdre.    fannyolivier@live.fr

salut j'ai 31 ans je fais de l'estra systole aussi, depuis peu et depuis j 'angoisse encore plus , de plus je suis un tres grand sportif je pratique un sport de combat a tres grand niveau et depuis j'ai meme peur de forcer.
mon corps s emballe meme le soir au couché et g du mal a retrouver mon rythme cardiaque ca fait fliper qui peut m'aider, merci d'avance ,

merci mr je suis allez voir un cardiologue aujourd hui et il ma mis un petit appareil j 'usqua demain un holter ocg je crois pour voir ce qui ce passe vraiment j'attend les résultats;

Bonjour
Je vis moi aussi les mêmes angoisses, peur que mon coeur s'arrête et peur de mourrir.
Mais je pense que cela n'arrive pas par hasard : mon coeur va très bien, et n'inquiète pas les médecins, en fait  c'est mon cerveau qui n'envoie pas les bons ordres à mon coeur (à savoir battre régulièrement). C'est pour ça qu'en général les cardiologues sont rassurants, parce que le coeur en tant que muscle fonctionne bien.
Alors que faire ? Moi je pense que c'est vraiment une maladie psycho-somatique, c'est notre cerveau qui nous envoie un message par l'intermédiaire de ces battements désordonnés du coeur.
Lequel ? c'est à chacun de voir, mais quelle est cette peine de coeur ? Est-ce que l'on est en phase avec la vie que l'on mène ?  Est-ce que je ne vis pas trop vite ? Est-ce que j'ai le contrôle de ma vie ? Est-ce que j'ai des décisions difficiles à prendre (entre les deux mon coeur balance) ? Est-ce que je veux reprendre le temps perdu ? ...
Moi j'ai vécu des décès et dans mon couple,il y avait des tensions, je n'étais pas là. Et je veux rattraper le temps perdu dans mon enfance.
Dans la symbolique, le coeur représente l'amour, c'est un SOS que notre coeur nous lance pour ne pas oublier de vivre dans l'amour. Quand je suis angoissée par les battements de mon coeur, je respire calement et profondément, je suis à l'écoute de mon coeur, j'essaie d'organiser ma vie pour vivre dans l'amour.
Bon voilà, qu'en pensez-vous ?? Je voudrais pas passer pour la "psy" de service, mais j'aimerai savoir ce que vous ressentez.
Bon courage à tous
Sofiluna

Bonsoir,j'ai 59ans et depuis maintenant 15 années ,je vis avec des Extrasystoles qui se sont révèlés lors d'un test à l'effort.Suite à cela j'ai passé tous les examens CARDIO : CORONOGRAPHIE ,HYS,ECT...
(à noter qu' à ce jour , je n'ai ressenti aucune douleur ni angoisse)
Par contre mon CARDIO m'a prescrit un traitement  à base de Béta bloquant du type SELOQUENE OU TEDORMINE àprendre tous les   
jours, par conséquent mes battements du coeur sont entre 65 et 80 en soirée. DANS TOUS LES CAS JE VOUS CONSEILLE DE VOIR UN CARDIO ET FAIRE LES EXAMENS NECESSAIRES POUR ADAPTER UN TRAITEMENT ET DE FAIRE UNE VISITE ANNUELLE
CORDIALEMENT.

Cher solufina, je suis parfaitement d'accord avec vous , qu'il est de loin préférable de faire en quelque sorte son examen de conscience , et parfois de se faire aider que de prendre une médication de très longue durée, mais il est parfois pour ne pas dire souvent, essayer de le faire seul est très souvent éphémère car peu objectif, pour ma part, je pense qu'il faut avoir le courage de se faire aider par un professionnel, qui lui est objectif, essayer seul est souvent voué par un échec , pourquoi ? parce que l'être humain est fait comme cela, et tellement de paramètres à tenir compte, qu'il n'est pas préparé pour cela, d'autant plus qu'avec la vie actuelle  vécue d'une façon grand V vient encore s'ajouter à ceux -ci. Mais de nouveau, je suis d'accord avec vous.   bien à vous

J'ai pris la peine de m'inscrire après avoir lu tout ces messages angoissés.
Je n’avais pas l’intention de le faire au début, mais je me dis que je peux peut-être aider certaines personnes.

En 99 (j'avais 25 ans), c'était l'horreur pour moi : extrasystoles non stop, parfois super violentes. Impossible de dormir, car j'avais l'impression qu'un éléphant marchait sur ma poitrine.
J'ai appelé une fois le médecin de nuit. J'ai commencé à avoir des crises d'angoisses. Une fois, j'étais au cinéma. J'ai fait des extrasystoles tellement violentes que j'ai cru que j'allais mourir. J'ai fini aux urgences. On m'a renvoyé chez moi avec un xanax.
Je ne savais plus quoi faire. Tout m'angoissait. Je n’arrivais plus à tenir en place dans un lieu fermé, je me concentrais sur mon coeur tout le temps.
Et trois choses se sont passé et m'ont guéri :

1 - j'ai fais le deuil de ma rupture et j'ai accepté un échec dans mes études.
2 - mon cardiologue, m'a dit que les extrasystoles, ce n'était pas grave, juste "chiant".
3 - je suis allez voir un psy, et après lui avoir tout raconté. Il m'a dit :
"En gros, vous angoissez, car vous avez peur d'avoir une crise d'angoisse; Bref, vous avez peur d'avoir peur. Vous savez, on n’en meurt pas de la peur. C'est pas grave en fait. »
-«  ah. ? euh… ok »

Les crises d'extrasystoles ont continué pendant un moment, mais je m'en foutais. C'était pas si grave, et ça fait pas si mal après tout. C'est juste chiant. Chiant comme un aphte par exemple.
L'angoisse a disparu et un peu plus tard les extrasystoles aussi.

Le cercle vicieux était rompu.
J'espère que vous aurez aussi ce déclic.
J'ai l'impression que tout s'est arrangé le jour où j'ai réussi à me dire : "c'est pas grave, c'est juste chiant".
A l'époque où ça me rendait complètement fou, j'aurai aimé tomber sur un forum internet et lire ce genre de message. Mais à l'époque, c'était juste le début du net.

Aujourd'hui, 10 ans, plus tard, à 35 ans, j'ai encore des extrasystoles, mais super rarement et très légèrement. Franchement, c'est très supportable.

Dodidop (voir message précédent) a réussi à se résigner d'une manière plutôt pessimiste ("on va tous mourir de toute façon"). C'est une solution mais pas la seule. Moi, je suis très optimiste, d'un naturel très joyeux, et aujourd'hui, ma vie n'est pas du tout gâché par les extrasystoles. Si on réfléchit, c'était tellement plus simple à gérer que plein d'autres pathologie comme l'asthme ou le diabète par exemple.

Bon courage à tous !

Dernière modification par YvesP (16-10-2009 22:01:01)

Bonjour,
j'ai lu avec attention tous vos témoignages et étrangement cela m'a rassurée car le phénomène semble courrant même si les répercussions sur le quotidien sont parfois ingérables et détestables.
j'ai 36 ans et je suis d'un naturel angoissé. Traitée pour une dépression suite à un deuil j'ai fait multiples crises d'angoisse. Aujourd'hui libérée du traitement je suis restée une hypocondriaque "modérée".
Mes extrasystoles ont commencé il y a quelques mois, sans raison apparente hormis un travail ultra stressant. Mes symptômes sont bien moins importants et intenses que les vôtres mais la première fois c'est affreux. D'abord j'en ai ressenti une ou deux fois par semaine, mais maintenant c'est quotidien mais je n'en sens rarement plus d'une petites dizaines par jour toujours au repos et jamais la nuit. C'est vrai que c'est bien moins que vous tous et cela ne semble pas s'accompagner de trouble du rythme. Etrangement cela ne m'angoisse pas trop, mais je deteste la sensation de vide dans ma cage et la reprise par un battement trés fort comme si mon coeur allait éclater. Ce n'est pas douloureux, c'est désagréable.
Je n'ai pas encore consulté mon généraliste pour lui en parler mais j'ai constaté que les jours où j'en ai le plus sont ceux où je suis particulièrement stressée et tendue !! Quand je suis en congé ou que je partage de bons moments avec les miens ou des amis, je ne sens rien ou une ou deux trés légères.Je ne sens rien arriver, c'est là et puis tout redevient normal.
Pour ne surtout pas m'angoisser, je pense tout de suite à autre chose et je me dis que c'est juste très pénible. J'aimerais bien que ça s'arrête tout seul, comme c'est venu.
Je crois que plus on y pense, plus les angoisses montent et peuvent accentuer le problème.
Pour l'instant je gère assez bien mais je comprends le désarrois des personnes qui en ont toute la journée.
Je me dis que je n'ai pas envie de m'empoisonner la vie avec ça, j'ai été 2 ans en dépression où tout me faisait peur et m'empêchait d'avancer, pensant mourir chaque instant, victime des pires maladies, je n'ai plus envie de ça.
Bien sûr, lors de ma prochaine visite chez le médecin je lui en parlerais mais si je commence à m'écouter je ne vais plus penser qu'à ça.
Souvent c'est un problème bénin sans répercussion ni nécéssité de traitement, du coup, les médecins disent que ce n'est rien et au revoir !! Mais pour la personne qui en souffre ce n'est pas rien et en plus des angoisses et des malaises il y a l'impression de ne pas être compris, pire, ne pas être pris au sérieux et c'est sans doute le plus génant dans le problème des extrasystoles, L'INCOMPREHENSION.

Je souhaite bon courage à tout le monde