Forum Vulgaris

Voilà ce matin en me reveillant j'ai eu mon gauche tout endoloris et une douleur au niveau du coude, après un moment mon bras ne fut plus endoloris mais la douleur est toujours là elle, j'ai recommencé à faire de l'altérophilie depuis 2semaines, je voulais savoir si ça pouvait venir de ça et si oui qu'est ce que ça peut être (mon bras droit va parfaitement bien lui mais on dirait que le gauche au lieu du gonflement du biceps il a gonflé le tendon au niveau du coude) Dites moi ce que vous en pensez et ce que ça pourrait être, merci :)


PS: je m'echauffe toujours avant fait des étirements après et ce n'est pas les premieres fois que je me muscle à cet endroit.(j'eprouve quand meme depuis que j'ai repris un peu de mal avec mon bras gauche a soulever l'altere.)