Forum Vulgaris

quel âge avez-vous ?

je vous demande votre âge car parfois ça peut agir sur le sommeil mais là ce n'est aparement pas le cas, vous êtes jeune. Vous avez réflechi si vous avez des soucis, des changements dans votre vie ? si non il faut chercher une raison physique, et là il n'y a qu'un medecin qui peut vous aider.

Peche melba a raison dans le sens ou il faut connaitre le dormeur que l'on est pour juger de notre sommeil, c'est a dire quand dans une période de notre vie ou tout allait bien combien de temps de sommeil fallait il pour etre bien ? Etre bien c'est avoir la peche et bien sur sans somnolence dans la journée.
Si la réponse est bien plus élevée que le temps de sommeil actuel et que la vigilence est touchée actuellement il serait bon en effet de consulter.
Il peut y avoir de nombreuses raisons à un mauvais sommeil, mais c'est important de savoir lequel, cela peut aller du syndrome d'apnée du sommeil en passant par la dépression, des problemes thyroïdiens, etc...
Autre point important existe il d'autres symptômes, anomalies qui accompagne ce sommeil perturbé ?

bjour. j ai les memes problemes depuis des années .... je dors par morceaux.......... un sommeil tres agité....pas du tout reposant..... christiane, l alcool peut avoir des consequences sur l appareil genital? je ne prends plus la pilule depuis un an, et j ai eu des rapports sans protection..... je ne tombe pas enceinte.... il m est interdit tout moyen de contraception,(mes  medecins sont tres conservateurs!) a part le preservatif.....mes analyses sont bonnes.....merci