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Pouvez-vous m'indiquer un régime après la grossesse, Dr s'il vous plaît merci.
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Bonjour,
Un régime n'est pas une généralité. Il doit être adapté à chaque personne individuellement.
Donc pour établir un régime, il faut que tu consultes un nutritioniste qui t'aidera à titre individuel.
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À titre d'exemple, le texte figurant dans l'encyclopédie médicale Vulgaris sur le régime après la grossesse est intéressant. Je le trouve un peu trop «maigre» à mon goût mais peut-être est-il souhaitable dans ce sens.
Ceci dit comme le dit très bien Christiane, il faut l'adapter personnellement.
http://www.vulgaris-medical.com/?p=arti … troduction
Régime après la grossesse : , dans l'encyclopédie santé Vulgaris-Médical
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