Forum Vulgaris

je vais avoir bientôt 20 ans,chaque année de ma vie je tente un régime je le suis ,je perds enormement de poids,l'année dernier j'ai perdue 20 kilo.c'etait une victoire pour moi,mais je n'ai jamais pu continué ,j'ai repris presque tout mes 20 kilo.je veux avoir la volenté de perdre tout les kilo de plus et definitivement,c'a me rend malheureuse de juste regarder mes vetement sans pouvoir les portée.c'a me rend triste que les gens me prenent pour une femme alors que je n'ai que 19 ans ,mais la plus grande peur que j'ai c'est d'avoir des probleme de santé bientôt,tout cela me fait peur mais je n'ai pas de volenté ,je n'est pas une forte volenté.
si vous pouvez m'aider,comment pourais je faire pour avoir la volenté d'atteindre mon objectif qui est maigrir ,c'est tout ce que je veux,juste maigrir.
pour 1m60 je pese 77 kilo,c'est beaucoup pour une file qui n'a que 19 ans:(