Portrait de jmvarg

bonjour,
mon experience peut-elle aider certains??
je suis hla-b27 et j'ai eu une spa et une rectocolite hemoragique(rch)
JE ME SUIS GUERI
si tant est que l'on puisse dire guéri puisque ces maladies comme tant d'autres ne sont que la consequence d'erreurs de vie et que si je les recommence, je sais qu'elles reprendront
historiquement, j'ai eu la chance de voir les resultats de la medecine "officielle" sur mon frere lui avait aussi une spa: 5 ans plus tard, il avait la colonne vertebrale bloquee;
apres m'etre assuré qu'il n'y avait pas d'erreur de diagnostic ("mon cher, si j'avais a ecrire un livre de medecine sur la spa, je prendrais votre cas, tous les symptomes sont là et clairs et nets, aucune chance d'erreur, vous etes un cas d'ecole") j'ai mis son ordonnance à la poubelle....
et j'ai ressorti un livre de ma bibliotheque: de Norman Cousins: "la volonte de guerir" ou l'auteur explique comment il s'est sorti d'une spa extremement grave (je suis tres curieux et depuis longtemps deja plutot sceptique sur la medecine donc je lis beaucoup en dehors de "la ligne du parti")
redacteur en chef d'une revue, N.Cousins explique qu'il a quitte l'hopital pour s'installer à l'hotel ou il s'est fait apporter des films, livres etc .. droles de façon à rire le plus souvent/longtemps possible: il s'est gueri de cette manière dit-il.
le livre a été publié aux usa en 1979 et a eu un retentissement tres important et c'est parce que j'avais entendu parler de cette affaire que j'avais acheté ce livre
mais il se trouve que je suis un sceptique et je n'ai pas été totalement convaincu par N.Cousins; en effet, il dit, sans insister, qu'il prenait de la vitamine C
or, peu auparavant, Linus Pauling avait été victime d'une guerre que lui menait le corps medical, furieux de voir un chimiste se meler de medecine et N.Cousins, redacteur en chef d'une revue ne pouvait pas ne pas le savoir et mettre en avant la vitamine C, c'etait s'assurer d'avoir le corps medical sur le dos; par contre, mettre en avant que le rire est un moteur puissant de guerison, c'etait s'assurer d'avoir un succes de librairie assuré
j'ai donc commencé le traitement de ma spa avec 3 mois de vitamine C à 10 grammes par jour et depuis 15 ans j'en prend de 2 à 10 grammes par jour, j'ai été jusqu'à 20 grammes sans autre consequence (pour tester).
comme je ne veut pas ecrire ici un livre, j'en viens a l'ensemble des regles que je suis et qui me permettent de n'avoir aucune trace de spa ni de rch
REGLES DE VIE COMMUNES
- activité physique + boire de l'eau en quantité suffisante + maitriser son stress s'il y a lieu
- suppression totale des produits laitiers, reduction tres importante des autres produits alimentaires d'origine animale (suppression totale souhaitable)
- suppression des produits industriels en particulier des produits raffinés (pain blanc, ucre blanc) et remplacement par des produits bruts non raffines et BIO
- utilisation comme corps gras que d'huiles pressees à froid et obtenues uniquement par des procedes mecaniques
- privilegier la consommation de produits crus quand c'est possible sinon utiliser des cuissons à basse temperature (100 degres max) consommer un maximum de fruits, legumes, cereales, ces dernieres en quantités limitees en ce qui concerne ble (et derives) et maïs.
POUR LA SPA
- comme dit precedement, vitamine C à 10gr/jour pendant 3 mois puis 2 gr/jour + supplementation sur toutes les vitamines et mineraux
POUR LA RCH
- suppression des céréales comportant du gluten ainsi que du maïs
APPLICATION DU REGIME
- allez-y progressivement, ça me parait difficile de tout appliquer tout de suite, organisez-vous et cherchez recettes et menus sur le net
- plutot que d'abandonner, craquez pour une journée si c'est indispensable mais faites le compte de tout ce que vous mangez ayant une origine animale et cherchez à minimiser cette quantité
- vous allez corriger quelques dizaines d'annees d'erreurs alimentaires, n'esperez pas ue cela va se faire du jour au lendemain, mais les premiers resultats devraient apparaitre avant 3 mois (selon le degre d'application des regles)
- enfin et pour terminer, ce qui precede n'est pas le resultat d'une quelconque lubie de ma part mais bien d'une reflexion de plusieurs annees sur la base d'etudes scientifiques
bon courage

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